别再出去买了！5块钱做了一大锅~宝宝辅食
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上次给姐妹们分享了解暑消热的流心绿豆糕 ， 大受好评！很多姐妹虽然特别需要这样的消暑小食 ， 但是绿豆糕做起来还是麻烦了一些 ， 很多姐妹也只是看着 ， 在心里馋了一下而已 ， 真正来找我交作业的还真没几个！
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都说夏天不吃冰 ， 一年不开心 。 要说最解暑的小食 ， 还得是冰棍啊！
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绿豆糕没时间做、怕失败不要紧 ， 这个自制版的绿色心情 ， 步骤一看就会 ， 实操起来也很容易成功 ， 必须做起来啊！
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【别再出去买了！5块钱做了一大锅~宝宝辅食】绿豆消暑 ， 我在绿豆糊里加上健脾胃的藕粉 ， 吃起来软糯糯的 ， 口感别提多赞了！这熬了一大锅绿豆糊 ， 其实也没花多少钱 ， 能做出小思同学一周的量了！这不比出去买更划算？更健康？
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绿色心情（藕粉版）
食材：绿豆50克、冰糖10克、藕粉10克
是否搭配主食：可以作为宝宝的甜点
参考月龄：18个月以上
难易程度：无难度
制作时间：半天（雪糕需要冷冻）
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝 。 雪糕吃起来比较凉 ， 肠胃不好的小宝宝不建议吃 ， 就算宝宝肠胃好 ， 给雪糕的也一定要控制好食用量不能多吃哟~
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食材的重量 ， 仅代表制作量 ， 不代表宝宝的添加量 。
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准备食材：绿豆50克、冰糖10克、藕粉10克 。
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将绿豆用清水提前浸泡 。 tips：一般绿豆需要提前浸泡很久才能更好煮 ， 最近我刚学到了一个小妙招 ， 浸泡绿豆可以直接用开水来泡 ， 浸泡的时间可以缩短些 ， 也一样很容易煮熟哟~
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将泡好的绿豆沥干水分放入锅中 ， 加入清水 。 tips：很多姐妹说自己做好的绿豆汤直接变成了红色 ， 这个可能跟用水的酸碱性有关 ， 如果想让绿豆汤绿绿的 ， 可以直接用矿泉水来煮 ， 会比较绿一些呢 。
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将绿豆煮至开花绵软 。 tips：如果绿豆浸泡的比较好 ， 30分钟-60分钟就能煮软了 ， 这个姐妹们可以按照实际情况来控制时间 。
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在藕粉中加入50克清水 。
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把藕粉化开 。
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绿豆煮好 ， 先加入冰糖熬化 。 tips：这里我加的冰糖量适中 ， 姐妹们可以按照宝宝的口味来添加 ， 如果喜欢甜一些可以多加 ， 不想让宝宝吃太甜 ， 也可以把糖量减少 。
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把冰糖熬化后 ， 可以关火 ， 加入藕粉 。
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不停的搅拌 ， 绿豆汤就会变成黏稠的糊状了！
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稍微放凉些 ， 取雪糕模具 ， 把熬好的绿豆糊装进模具中 。
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稍微静置一会 ， 让绿豆糊凉一些 ， 再放进冰箱里冷冻上 ， 至少4个小时 ， 雪糕完全冷冻好 ， 就可以脱模给宝宝吃啦~
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1.雪糕脱模的时候可能会比较费劲 ， 可以先用温水将雪糕模具外面冲一下 ， 稍微化一些就可以更好脱模了！
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2.姐妹们煮完的绿豆汤都是什么颜色的？很多姐妹煮完绿豆是红色的 ， 这个可能跟你使用的锅具、水质都很有关系 。 如果你在煮绿豆的时候容易变红 ， 可以像我这样用矿泉水来煮 ， 或者在煮好的绿豆汤里加点柠檬汁 ， 就能更好的保持绿色了哟~
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前段时间 ， 思妈发起了一个小小的问卷调查 。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱 ， 比如如何预防宝宝贫血 ， 怎样吃更补钙？
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