[负面情绪]十幅画,告诉你如何应对不满

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[负面情绪]十幅画,告诉你如何应对不满。有人的地方 , 就会产生不满;

不满 , 是关系升级的信号 ,

如何应对不满 , 决定了你的关系是升级还是远离 。


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真实、真诚、信任 , 是所有关系的基石和命脉所在;

敞开、面对和核对 , 是保证持久信任、真实、真诚的路径 。


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背后议论、抱怨 , 是所有关系远离、彼此伤害和产生误解的核心原因 。


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人之所以不满 , 主要是自己的需求没有得到满足;

要么期待太高 , 要么自己对他人所处环境不了解 , 要么对他人误解 。


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如果你对任何人不满 , 请记住 , 不满是彼此靠近的机会 。


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不指责、不攻击、不带情绪的 , 表达自己具体的需求


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带着好奇和善意 , 听听对方的感受和想法 。


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