两口育儿|再不愿意也要停止做这3件事，伤身又伤胎，怀孕期间
文|两口育儿（原创文章 ， 欢迎个人转发、分享）
孕期的准妈妈们不仅要接受身份上的转变 ， 还要适应身体上的变化 。 像心情起伏大啊 ， 孕晚期行动不便啊 ， 都很让孕妈们困扰 。
前段时间 ， 朱丹录制某儿童综艺节目 ， 节目中 ， 她穿着浅金色的公主裙 ， 但脚上并没有穿精致的高跟鞋 ， 而是穿着一双白色的平底拖鞋 。
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有细心的观众会发现 ， 其实朱丹的这双拖鞋是不合脚的 ， 这一点在她坐下来之后 ， 从微肿的脚面可以看出是怎么回事了 。
说起来朱丹现在也是个二胎孕妈 ， 双脚浮肿还要坚持录节目 ， 真是又敬业又让人心疼 。 不管是明星还是普通的女性 ， 怀孕之后受的罪都是一样的 ， 真是太伟大了 。 但一想到都是为了宝宝们的身体健康 ， 就觉得很值得 。
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怀孕后 ， 这些事情即便再不情愿也要停止做！
一、穿高跟鞋
对于每个爱美的小仙女来说 ， 高跟鞋大概是必备的一双鞋了 。
精致的款式 ， 漂亮的颜色 ， 踩在瓷砖上的每一步都像是敲击在心灵上 ， 简直让人心荡漾的不行 。
但是一怀了孕却不能穿高跟鞋了 ， 对于很多爱美的孕妈们来说还是比较难受的 。
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本身孕期由于种种原因 ， 孕妈的双脚会浮肿 ， 再穿高跟鞋就会很挤 ， 非常的不舒服 。 而且走路也不安全 ， 尤其是那些挺着大孕肚的孕妇更是无法控制平衡 。 要知道平常人穿高跟鞋走路 ， 没多久脚就会非常疼 ， 更不要说体重增加了的孕妇 。
这些都是小事 ， 主要是高跟鞋太容易崴脚了 ， 也许正常人崴个脚转天就能好 ， 但孕妇不一样 ， 要是摔倒了势必会伤害到腹中的胎儿 。
所以 ， 为了胎儿的安危也为了自己能够舒服一点 ， 请孕妈们暂时将那些高跟鞋封存起来 ， 尽量选择比较宽松、透气的平底鞋 ， 既舒适又安全 。 如果实在忍不住想臭美一下 ， 那也可以偷偷坐着穿一下 ， 不要下地走路就是啦！
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二、化浓妆
【两口育儿|再不愿意也要停止做这3件事，伤身又伤胎，怀孕期间】有些女性出于职业要求或者追求精致 ， 会带妆上班 ， 毕竟一个精致的妆容可以让人一整天信心满满 。 所以不少女性怀孕之后最关心的问题就是能不能化妆 。
化妆当然是可以化的 ， 只不过有要求 ， 具体如下：
1、选择温和不刺激、无添加的化妆品、护肤品 。
2、以淡妆为主眼睛、口红或腮红这些着色力比较好的尽量不要使用 。 因为这些产品当中很有可能带有汞、铅等重金属 ， 对胎儿不利 。
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3、带妆时间不要太长 ， 考虑到有些孕妇有工作的需要 ， 带妆时长尽量不要超过九个小时 ， 下班一回到家就立马卸妆 。 而且卸妆一定要干净 ， 不要有任何化妆品残留 。
4、不使用美白、祛斑等产品 ， 孕期因为激素的变化有可能会导致孕妇脸上有长斑、暗沉的情况出现 。 不过没必要刻意用这些护肤产品去修复 ， 等到生产之后再去保养也不迟 。
三、穿紧身衣
孕妇的子宫会跟随孩子的体型而变大 ， 子宫一变大 ， 就会将一些器官挤上去 ， 所以孕妇经常会有胸闷气短的情况出现 。
紧身衣会有束缚感 ， 更加让孕妇感觉到呼吸不适 ， 同时衣服勒着肚子对胎儿也是非常不利的 。 而且孕妇体质特殊 ， 容易出汗 ， 紧身衣一被汗水浸湿就容易变得黏腻不堪 。
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