儿童饮食|宝宝多大能吃冷饮？这5点，天气再热，孩子再馋也要注意
夏天天气炎热 ， 吃一点冰淇淋 ， 顿时感觉特别凉爽 。 在我们吃冰激凌的时候 ， 是不是宝宝也用渴望的小眼神、伸着小手想要吃呢？
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和母亲聊天时 ， 听她说 ， 看到大姑父带着他3岁的孙女 ， 在冷饮厅吃冰激凌 。 与他交淡了解到 ， 孩子的父母不让带孩子吃冰淇凌 ， 是偷偷过来的 。 因为孩子的父母不让孩子吃冰激凌 ， 担心伤到孩子的身体 。
很多家长都认为 ， 宝宝的肠胃功能弱 ， 担心冷饮会破坏宝宝肠胃功能 ， 不给宝宝吃 ， 宝宝多大才能吃冰淇凌呢？
6个月以下的婴儿绝对禁食冷饮 。 建议1岁以内不要吃 ， 1岁以后也少吃 。 冰淇凌含有大量的糖 ， 容易引起肥胖 ， 同时也会增加龋齿的风险 。
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冷饮的温度偏低 ， 宝宝食用后人体会自动调节体温达到平衡 。 在宝宝1周岁以后 ， 没有过敏史或肠胃疾病的情况下 ， 家长不用太过担心 。 宝宝非常想吃 ， 也可以给宝宝少量品尝冰淇凌的哦！
给宝宝吃冰淇淋要注意哪些事呢？不要在饭前空腹吃冷饮
当我们吃完比较甜的食物后 ， 再吃不太甜的食物后 ， 是不是会觉得没有味道 。 在饭前给宝宝吃冷饮 ， 会降低宝宝的食欲 ， 还影响消化吸收 ， 不利于宝宝用餐 。 不主动给宝宝吃冷饮
冷饮是凉性食物 ， 虽然不会对宝宝身体造成伤害 ， 但也要适量 。 宝宝不主动要求想吃的情况下 ， 我们尽量不要主动给宝宝吃冷饮 。 不能多吃
宝宝吃冷饮一定要适量 ， 虽然没有明确证据表明 ， 凉性食物会影响宝宝肠胃健康 ， 但是毕竟是冰冷食品 ， 吃多了也容易引起宝宝不适 。 看冷饮的成分
冷饮的种类多种多样 ， 很多冷饮里都添加各种果肉或坚果 。 每个孩子的体质不一样 ， 可能会对一些坚果或水果过敏 ， 我们看一看冰淇凌的成分 ， 避免给孩子食用含有过敏的冰淇凌 。 选择正规厂家的冰淇凌
冰淇凌的成分种类繁多 ， 为宝宝选择正规厂家的冰淇凌 ， 能最大限度的排除食品隐忧 。 给宝宝选择健康食品 ， 过期、包装破损的冰淇凌 ， 不能给宝宝吃 。
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给宝宝吃冰淇凌 ， 有条件的情况下 ， 建议家长尽量自己给宝宝做 ， 卫生还没有添加剂 。 我们不要经常给宝宝吃冷饮 ， 偶尔消消暑、解解馋就好 ， 给宝宝吃一定控制好量哦！
【儿童饮食|宝宝多大能吃冷饮？这5点，天气再热，孩子再馋也要注意】说一说 ， 你是在宝宝多大时给他吃的冷饮？
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