小儿健康|影响儿童营养吸收的五大因素
【小儿健康|影响儿童营养吸收的五大因素】
影响儿童营养吸收的五大因素
儿童营养 , 那么因素会影响儿童营养的吸收呢?下面就来了解一下影响儿童营养吸收的五大因素 。
1)寄生虫 。 寄生虫会把孩子需要的营养夺走 , 造成营养不良 。 预防寄生虫最重要的是注意饮食卫生 。 平时要做到饭前便后洗手 , 餐具要经常消毒 , 生吃的瓜果要洗净削皮等 。
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2)偏食和挑食 。 偏食和挑食会使孩子得不到丰富和均衡的营养 , 造成营养不良和发育迟缓 。 纠正的方法在于家长的正确引导 。
3)铅污染饭前洗手 。 如果本地是铅污染严重地区 , 怀疑孩子有铅接触 , 应及时找医生 , 进行规则的治疗 。 使用金属硫蛋白(MT)可有效防治铅中毒 。。
4)不良情绪 。 因为不良的情绪会导致肠胃功能的紊乱 , 从而使营养受损 。 家长应注意在吃饭前后不要训斥孩子 , 为进餐创造一个良好的情绪氛围 。
5)不良生活习惯 。 包括起居、进餐无规律、不定时 , 暴饮暴食等 。 纠正的重点在于首先家长应以身作则 , 以良好的生活习惯影响孩子 , 其次应从平时一点一滴做起 , 培养孩子良好的习惯 , 这会使孩子受益终生 。
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