长寿|长寿的人，大多都有5个共同特征，占得越多离长寿越近，赶紧自测( 二 )
5、心肺功能好
心肺功能指的是心脏泵血以及肺部吸入氧气的能力 ， 血液和氧气是机体进行各项生命活动的基础 ， 心肺功能好 ， 说明身体比较健康 ， 患上各类诸如心血管病、内分泌系统疾病、呼吸系统疾病等慢性疾病的概率也较低 。
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如果你上了一定年纪 ， 活动、上楼梯或者是干体力活的时候 ， 随随便便就气喘吁吁 ， 上气不接下气的话 ， 说明你已经老了 ， 需要立即开始保养起来 。
总的来说 ， 衰老有衰老的原因 ， 长寿也有长寿的原因 ， 在平时生活中 ， 养成良好的生活习惯 ， 并且有针对性地采取一些抗衰老措施 ， 可以很大程度上延缓衰老的进程 。 长寿的人大多有以上5个特征 ， 快来看看你占了几个 ， 只占一个也不错 。
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