烹饪|咖喱鸡块这样做,香味浓郁,拌饭吃特别美味,我家娃超爱吃( 二 )


【烹饪|咖喱鸡块这样做,香味浓郁,拌饭吃特别美味,我家娃超爱吃】2)推荐均衡、健康、多样化的饮食模式:多吃粗杂粮、新鲜蔬果、豆类;适当摄入肉、蛋、奶类;限制油、盐、糖的摄入量;戒除高热量、高糖分、高油脂、低膳食纤维、深度加工的不健康食物 。


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