中日头版|创纪录暴雨仍在肆虐日本九州等地区……( 三 )
如果在预知前方避难途中水位高过腰部的话 ， 应该提前将身边的人都绑在一个绳子上 。 然后立刻停止前往避难所 。 寻找附近高处避难并呼救 。
防止脚下危险的小妙招
在避难途中遇到道路涨水必须步行渡过的时候 ， 由于脚下可能存在玻璃、钉子、木头碎片等尖锐物品 。 正常的鞋底会被戳破 。 一旦脚受伤 ， 会大大影响前往避难所的速度 ， 日本有专门的这样鞋底经过特殊加工的防灾鞋 ， 以及防灾的鞋垫的相关产品售卖 。
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但是一般的家庭不会常备这类防灾用具 。 这个时候有一样简单的替代品 。 并且十分便宜 。 那就是布基胶带（注意是那种像布一样的胶带 ， 而不是一般的牛皮纸胶带哦）
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将胶带拉开后多叠加几层 ， 叠加起来跟一般鞋垫差不多厚度后 ， 再用剪刀根据自己的实际鞋垫大小剪出鞋垫形状即可 。 虽然没有办法阻挡完全阻挡所有的尖锐物 ， 但是一般的金属小碎片玻璃锁片等都比较管用 。 除了制作鞋垫 ， 还可用它缠住小腿部 ， 以防水中的尖锐物割伤小腿 。
如果无法前往避难所
● 发出信号求救
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如果灾难突如其来无法前往避难所 ， 被困在家中的话 ， 应该立即发出求救信号 。 利用电话或者汽车里面的发烟筒、口哨等发出求救 。
● 呆在最高处等待求救
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等待救援时千万不要呆在1楼 ， 一定要去家里最高层的地方避难等待求救 。
● 发现救助队在附近的时候及时发出信号
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一旦发现救助队在附近的时候应该立刻利用身边呼叫工具 ， 比如闪烁手电筒 ， 制作简单的求助旗挥舞 ， 吸引救助队的目光 。
避难生活
● 在避难所生活7个主要注意事项
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相信避难所的生活大家都是头一次 。 正因为没有经历过 ， 所以小编查阅了一下日本避难所生活需要注意的事项 ， 现在分享给大家 。
① 注意因生活条件急转变带来的各类生活疾病（如腿脚疼痛之类）以及肺栓塞症状等 。
为防止此类生活疾病 ， 首先是摆正心态 。 避难所的生活长期可能坐在地上 ， 且缺乏运动 。 这样的情况可以相应的做一些简单的运动来缓解疲劳等症状 。 如脚趾的伸张 ， 坐在椅子上脚趾尖的活动 ， 脚踝的旋转运动 ， 以按摩小腿等 。
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② 注意感冒以及流感等传染性疾病 。
集体避难生活最害怕传染疾病 ， 所以每位避难人员都最好保证身体健康 ， 不受病菌侵害 ， 注意身体的保暖尤为重要 ， 如果御寒的衣服不够 ， 可以利用避难所的毛毯参考下图简单制作保暖外套 。
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③ 注意食物中毒 。
为了避免食物误中毒 ， 就要求每个人要做到保持个人卫生 ， 如下图介绍的饭前饭后洗手消毒 ， 剩饭不要保留 ， 做好的食物应该立即食用不要耽误 ， 以及过期的食物切勿食用等 。
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