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烹饪|夏天我家常吃这款杂粮饭，营养Q弹有嚼劲，比白饭好吃，还不长胖( 二 )


烹饪|夏天我家常吃这款杂粮饭，营养Q弹有嚼劲，比白饭好吃，还不长胖
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4、将臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6 ， 滤糖甑放入电饭煲的内胆 ， 铺上甑底垫 ， 将泡好的杂粮倒入 。
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5、加入适量的清水 ， 水位线和平时蒸煮米饭一样 ， 注意 ， 加入不要超过最大水位线 。
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6、盖上盖子 ， 接通电源 ， 设置电饭煲模式 ， 选用杂粮饭模式 ， 显示时间需要43分钟 ， 进入工作状态 ， 锅盖分别有四个功能性按键：预约 ， 功能 ， 脱糖饭和开始 ， 短按功能按键 ， 煮粥、杂粮饭、营养蒸、蒸汽洗功能键切换 。
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7、到时间后 ， 杂粮饭蒸好了 ， 颗粒十分饱满 ， 低糖又美味 ， 吃着绵软不硬 ， 家里老人都觉得不错 ， 拉开底部的米汤盒 ， 杂粮多余的淀粉都分离到米汤中了 ， 低糖健康 。
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8、这道杂粮饭口感劲道 ， 超级美味又营养 ， 全家都爱吃 。
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莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。 大家好！我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里 ， 一起分享美食生活知识 ， 一起体验美食生活快乐！在此 ， 道一声谢谢！好了 ， 亲爱的朋友们 ， 今天的文章就和大家分享到这里 ， 如果您对本文有任何不同的看法 ， 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 ， 我们会认真阅读您的每一条留言~
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