练瑜伽体式|乒坛女神刘诗雯,被称为“小邓亚萍”,她对待运动如生命一样( 二 )


体式要点:双腿盘坐在地面 , 上身偏向一侧 , 一条手臂放在一侧 , 手掌伏地 , 另一条手臂向上弯曲在头顶 。
练瑜伽体式|乒坛女神刘诗雯,被称为“小邓亚萍”,她对待运动如生命一样
本文插图
人生不要给自己设限 , 既然选择了 , 就请风雨兼程 , 不顾一切努力向前走 , 就像刘诗雯这样 , 选择了乒乓 , 就一直练下去 , 相信总有一天会有所收获 。 无论什么时候 , 都要选择让自己变好的事情 , 并且坚持下去 , 相信总有一天会称为一个不一样的自己 。


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