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西瓜不能挖着吃！吃西瓜的禁忌你都知道吗？

西瓜
西瓜为一年生藤本植物 ， 多种植于温带和热带区域 ， 我国西瓜以新疆 ， 甘肃 ， 山东 ， 江苏 ， 云南等地最为有名 。
西瓜为春、夏季水果 ， 果肉味甜 ， 能降温去暑；种子含油 ， 可作消遣食品；果皮药用 ， 有清热、利尿、降血压之效 。
到了夏天 ， 最幸福的事儿就是在一个有WiFi ， 有空调的屋子里吃着冰镇西瓜 ， 用勺吃西瓜是大多数人喜欢的吃法 。 用勺子吃西瓜有哪些弊端呢？一起来看看吧！
用勺子吃西瓜确实不太好温馨提醒
挖着吃确实挺幸福的 ， 但是 ， 这么吃真的不太好 。
比如……
1
不知不觉吃多了......
西瓜挖着吃 ， 总想着要挖干净 ， 直到看见白色的肉 ， 不然就会显得特别浪费 。 几个朋友一起分享一个西瓜还好 ， 如果经常一个人开干 ， 就会有特别严重的后果！！！
2
勺子凭空消失了......
西瓜吃完 ， 把装西瓜的袋子一绑 ， 习惯性把袋子扔到了外面的大垃圾桶里 ， 才不会招苍蝇 。 等到下次要用到勺子时 ， 才发现勺子已经随着西瓜扔进了垃圾桶！！！
3
吃多有健康隐患......
吃了太多西瓜 ， 正餐就吃不下了 。 温馨提醒：西瓜吃多会导致食欲下降；体内血糖升高；肚子变圆；打嗝等等 ， 严重时会腹胀或者拉出红色粑粑 ， 易伤脾胃 。 西瓜虽好 ， 但是不可贪吃哦！
看到吃西瓜有健康隐患 ， 你是不是觉得
温馨提醒
【西瓜不能挖着吃！吃西瓜的禁忌你都知道吗？】摸摸头 ， 是吃多了才不好 ， 吃适量还是没事哒！(*^__^*)
“12种情况不能吃西瓜！”
禁忌一：糖尿病患者不宜食用
糖尿病人在短时间内吃太多西瓜 ， 不但血糖会升高 ， 病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒 ， 甚至危及生命 。
禁忌二：经期中的女生不宜食用
女生经期中体质比较虚弱 ， 免疫力降低 ， 最好不要吃西瓜这种寒凉之物 。
禁忌三：体虚胃寒者不宜多食
西瓜属寒凉之品 ， 体虚胃寒的人过多的话 ， 会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿 。
禁忌四：肾功能不全者不可食用
肾功能不全者 ， 其肾脏对水的调节能力明显降低 ， 对进入体内过多的水分 ， 不能调节及排出体外 ， 致血容量急剧增多 ， 容易因急性心力衰竭而死亡 。
禁忌五：感冒初期不能吃西瓜
中医认为 ， 不论是风寒感冒还是风热感冒 ， 其初期均属于表证 ， 应采用让病邪从表而解的发散治疗方法 ， 并认为在表未解之前若攻之会加重病情 。 西瓜有清里热的作用 ， 所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长 。
禁忌六：打开过久的西瓜不宜食用
夏天气温高 ， 细菌易繁殖 ， 打开时间过久的西瓜 ， 容易产生大量病菌 ， 如果食用就会导致胃肠不适 。 因此 ， 吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜 ， 而且最好当时吃完 。
禁忌七：冰西瓜要少吃
虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好 ， 但对胃的刺激很大 ， 容易引起脾胃损伤 ， 所以应注意把握好吃的温度和数量 。 对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸痛的牙过敏者 ， 以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜 。
禁忌八：晚上九点后不宜食用
晚上9点之后 ， 基本上要准备洗洗睡了 ， 如果大量食用 ， 晚上爱起夜不说 ， 还容易把西瓜含糖量转化为肚子上的脂肪 ， 时间久了 ， 就容易长成小肚腩 。
禁忌九：口腔溃疡者不宜食用
在中医角度看 ， 口腔溃疡的主要原因是阴虚内热 ， 虚火上扰 ， 灼伤血肉脉络 。 西瓜有利尿作用 ， 口腔溃疡者若多吃西瓜 ， 会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些 ， 这样会加重阴液偏虚的状态 。 阴虚则内热益盛 ， 加重口腔溃疡 。
禁忌十：孕妇不宜食用
由于孕期女性内分泌发生了生理性变化 ， 体内胰岛素相对不足 ， 对血糖的稳定作用下降 ， 造成糖在血液中的浓度高 ， 会发生妊娠糖尿病 ， 而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因 。 因此 ， 孕妇不能过量吃西瓜 。
禁忌十一：产妇不宜食用
产妇的体质比较虚弱 ， 从中医的角度来说 ， 西瓜属寒性 ， 吃多了会导致过寒而损伤脾胃 。
禁忌十二：饭前及饭后不宜食用
西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液 ， 在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收 ， 而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积 ， 使就餐中摄入的多种营养素大打折扣 ， 特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大 。 而对于想通过节食减肥的人 ， 在饭前吃点西瓜则不失为一种减少食物摄入的好方法 。


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