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释怀，其实就在一瞬间

【释怀，其实就在一瞬间】人生三千事 ， 事事扰人心 。 生活中 ， 我们总会因执着于一些事 ， 常常把自己弄的身心疲惫 ， 总会因放不下一些心中的结 ， 而日日郁郁寡欢 。 那么 ， 面对这些 ， 我们该如何自渡呢？佛家说 ， 人生有三个境界 ， 第一 ， 要勘破 ， 第二 ， 要放下 ， 第三 ， 得自在 。 或许 ， 这就是我们要寻找的答案 。 人的一生 ， 总的来说是一个不断经历 ， 不断感悟的过程 。 在这过程中 ， 会有烦扰缠身 ， 也会有聚散别离 ， 如果看不破 ， 没有“放下”的态度 ， 人生也就不得自在 。 诗人弥尔顿说：“意识本身可以把地狱造就成天堂 ， 也能把天堂折腾成地狱 。 ”尘世的烦恼 ， 是永无止境的 ， 关键在于 ， 你用什么样的心境去面对 。 你若执迷不悟 ， 必将苦海无边 ， 你若放宽心 ， 松开手 ， 一切都变得简单 。 所谓 ， 一念放下 ， 万般自在 。
懂得放下 ， 才能真正释怀 ， 释怀该释怀的 ， 才能得到真正的快乐 。 有人会问：“明知道过于执着是一种痛苦 ， 可已经努力让自己不去想不去念 ， 为什么还是忘不了那些人与事？”其实 ， 真正的释怀 ， 不是刻意去清除记忆 ， 而是要认清事实 ， 从内心坦然的接受 。 当你认清了事实 ， 不去做无望的奢求 ， 不去怨天尤人 ， 而是一心致力于当下 ， 总有一天 ， 你会发现 ， 那些糟心的事情 ， 已经渐渐淡出你的记忆 。 当你将一切看开了 ， 做到坦然的面对 ， 那一刻 ， 你会发现 ， 曾经的执念不知不觉已经消失得无影无踪 。 释怀 ， 其实就在一瞬间 。 起初 ， 你拼尽全力却依然没有结果 ， 你费尽心思却始终放不下 。 后来 ， 在某一个时间契合点 ， 你突然就想通了 ， 也就没什么不能释怀的了 。 看到有句话说的很好：“人一生 ， 就像在做练习题 ， 遇到难解的 ， 能解则解 ， 不能就暂且放下 ， 先往下做 ， 越到后面你的思路会越清晰 ， 这时 ， 再回头看前面的难题 ， 也许就迎刃而解了 。 ”生命是一场漫长的旅程 ， 不该将自己禁锢于一时的困境 ， 而成为一个止步不前的失败者 ， 应该适时的跨过去 ， 让自己做一个自信豁达 ， 宠辱不惊的强者 。 人生最大的快乐 ， 不是旅途中的一马平川 ， 也不是随随便便的马到功成 ， 而是看淡恩怨情仇 ， 放下得失成败 ， 做到真正释怀的那一刻 。


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