寿命较长的男人，睡觉时不会有四个特征，若你全符合，恭喜很健康很多男人都有这样的感觉

作为医生，要提醒大家的是， 45岁开始，如果男性符合以下四个特征，那么恭喜你，很健康。
第一，睡觉时不会出现失眠，半夜早醒的情况，睡眠质量良好，往往一觉到天亮，第二天精神状态良好，不会有精神萎靡等异常的表现，好的睡眠是维系健康的重要保证， 45岁开始，年龄越大，男性的睡眠质量越差，而睡眠质量越差，发生疾病的风险可能越高。
第三，睡觉时不会出现胸痛胸闷的表现，很多人一到晚上睡觉时就出现频繁的胸痛胸闷，这个时候一定要警惕冠心病的发生，冠心病患者容易出现变异性心绞痛的发生，频繁发作的变异性心绞痛，还会导致急性心肌梗死的发生，这是导致夜间心源性猝死的主要原因。
对于男性来说， 45岁以后，睡觉时没有上述四个表现，那么恭喜你，很健康，但只要出现其中至少一个，都建议你及时到医院检查，以及时排查器质性疾病。
【寿命较长的男人，睡觉时不会有四个特征，若你全符合，恭喜很健康】45岁开始，男性保持健康的生活方式，戒烟戒酒，清淡饮食，坚持运动，会更易长寿。

寿命较长的男人，睡觉时不会有四个特征，若你全符合，恭喜很健康

推荐阅读

秸秆■农民就算不种地，也别碰这3个项目，搞不好“血汗钱”就被

癌症肿瘤|精准诊断科学治疗——北京大学首钢医院乳腺科举办乳腺癌临床病理研讨会

原创星座|3星座姻缘到来，幸福永相爱，下个月天降大喜

麒麟820使用体验如何？高颜值荣耀30S也有一颗强芯

大学班长因为我不参加学校活动而指责我没有团队意识，我有错吗

「娱乐曜文」小巧玲珑红豆长满树，家养红豆杉如何开花结果？只需满足这3条件

皮蛋评测?既是座机电话，又是看娃神器，360新品教友商如何做监控摄像机

大学|考生成功被985大学录取，全家却无一人高兴，孩子无奈只能复读

持币者|阶段性拉涨后的连续瀑布，[持币者]9月4日行情分析

苹果x怎么设置应用锁？设置的具体操作过程

萌宠大机密：说出满意和不满意，13万入手比亚迪宋Pro贵了吗？车主用车半年

『云祭扫寄哀思』“云祭扫”寄哀思，特殊时期多点理解

中医教你补肾护眼

侃聊车吧|对汽车真的有好处吗？，为什么要刷ECU

Excel批量保护隐藏公式，这篇足够

『OMG』OMG还有理论晋级可能，他们可是高呼“ChinaNo1”的OOOMG啊

中国新闻网|厂商会预测香港经济明年将获增长但难回疫情前

山西省泽州县发生非洲猪瘟疫情

新希望新希望刘永好抖音直播：新农民将是一个非常体面的职业

宽松|ANGEL 新款，温柔大方的色调，尽显女性魅力