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治痛第一方！头痛脖子痛肩膀痛心痛胃痛腹痛腰痛腿痛，统统搞定

文小叔在看医书的过程中发现了一个非常神奇的方子 ， 可以治疗身体上许许多多的疼痛 ， 皮肤腠理、四肢百骸、五脏六腑 ， 甚至筋骨中那种最难调理的痛这个方子也能大显身手 。
【治痛第一方！头痛脖子痛肩膀痛心痛胃痛腹痛腰痛腿痛，统统搞定】这个方子来头不小 ， 出自民国第一神医张锡纯老人家之手 。 张锡纯可了不得 ， 妙手回春、医者仁心 ， 诊断特别准确 ， 用药特别独到 ， 快很准 ， 通常一剂而愈 ， 堪称民国时期的扁鹊华佗 ， 深受老百姓的爱戴 。 张锡纯建立了中国历史上第一所中医院 ， 为中医事业做出了巨大贡献 。
而且张锡纯特别有慧根又勤奋好学 ， 把张仲景的方子领悟得很深 ， 运用得非常灵活 。 张锡纯写的医学巨著《医学衷中参西录》影响了一批又一批人 ， 文小叔今天要写的治痛第一方就出自这本书里 。
说到疼痛有一句自嘲的话是这样说的：我浑身哪都疼就是没人疼 。
但是 ， 我们在说疼痛的时候往往混淆一谈 ， 有的地方明明是痛 ， 我们却说疼 ， 有的地方明明是疼 ， 我们却说痛 。
疼与痛到底有什么区别？疼是表浅性的 ， 短暂的 ， 尖锐的 ， 不用治疗自己就会好的 ， 比如被针扎一下我们会忍不住大叫一声“疼” ， 比如牙疼；痛呢 ， 则是深沉的 ， 缓慢的 ， 持久的 ， 比如我们身体里面某个部位隐隐作痛 ， 持续发作 ， 总也好不了 。
喜欢一个人你可能会心疼人家 ， 但爱一个人你可能会感到心痛 。 疼起来可能会要你命 ， 痛起来会让你痛不欲生；疼 ， 来去匆匆 ， 痛 ， 如影相随 ， 可能会纠缠你一辈子 。
张锡纯这个方子主要治疗的是痛！
小伙伴们先来思考一下 ， 为什么会痛？痛的最根本原因是什么？
下面这两句话一定要铭记于心 ， 这是治疗所有痛症的理论依据 。
第一句话：不通则痛 。
第二句话：不荣则痛 。
怎么理解这两句话？当我们的身体经络、血脉不通的时候 ， 身体的气血会在某一个时刻集中去攻击这个於堵 ， 企图把这个不通冲开 ， 当气血去攻击这个於堵时身体的感觉就是痛 。 如果这个於堵彻底冲开了以后就不会痛 。 如果冲不开 ， 下回还得去攻击 ， 还会痛 。 这就是不通则痛 。
那不荣则痛又是怎么回事呢？这是不通则痛的补充 。 小伙伴们可以思考一下 ， 你的身体为什么会不通 ， 为什么会堵塞？堵塞仅仅是一个表面现象 ， 背后最本质的原因是不荣 ， 就是气血不足 。 如果你的气血很充盈 ， 你的身体就会很通畅 ， 永远不会堵塞 。
打一个比方 ， 你挖了一条沟渠 ， 开始时水流很通畅 ， 慢慢的 ， 水流越来越缓慢了 ， 你去查看 ， 原来是沟渠有些堵了 。 为什么会堵？原来冬天雨水少了 ， 沟渠的水流量少了 ， 沟渠的淤泥沙子石头冲不走 ， 慢慢就堵了 。
可见 ， 治疗痛的思路不仅要“通” ， 而且要补充气血 。
不通则痛 ， 这句话我们很熟悉 ， 天天念叨 ， 所以我们经常用外治法比如推拿、拔罐、刮痧、艾灸等疏通我们的经络 ， 可能一时见效 ， 可过了一段时间又堵了 。 反反复复 ， 这个痛啊怎么也断不了根 。 为什么？因为我们只看到了不通 ， 没有看到不荣 。
张锡纯这个方子高明之处不仅解决了你的不通 ， 还解决了你的不荣 ， 真是独具匠心 ， 妙哉！
治痛第一方！头痛脖子痛肩膀痛心痛胃痛腹痛腰痛腿痛，统统搞定
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方子简单得不能再简单了 ， 小伙伴们赶紧拿笔来记一下：
丹参15克、当归15克、生乳香15克、生没药15克
张锡纯把这个方子叫活络效灵丹 ， 活血化瘀通络止痛非常有效非常灵验 ， 所以叫活络效灵丹 。 张锡纯一向很保守很沉稳的 ， 从不说大话 ， 但是对于这个方子 ， 张锡纯却忍不住说这个方子真的太好了 ， 可以治疗一切气滞血瘀导致的痛症 ， 他用这个方子治好了很多人的痛症 ， 数也数不过来 。 可见这个方子真的好 。
前文说过 ， 解决痛的问题必须要兼顾不通与不荣 。 不通由谁来解决呢？其实这个方子四味药都有活血化瘀的作用 ， 但最主要的还是后面两味药：乳香、没药 。
乳香、没药第一次出现在文小叔的文章里面 ， 小伙伴们估计对这两味药都不太熟悉 。 乳香没药并不是中国产的 ， 而是舶来品 。 可见 ， 中药不是说产在中国的药材才是中药 ， 只要符合中医理论的药材 ， 无论你来自哪里都是中药 。 中医中药从来不是故步自封 ， 而是海纳百川 ， 博采众长 ， 为我所用 。
乳香没药到底是啥东东呢？它们啊 ， 都是植物的树脂 ， 这个树脂非常有限珍贵 ， 被称为树的眼泪 ， 就是树木在遭遇真菌侵袭的时候 ， 树的免疫系统分泌出来的一种油脂 ， 一方面杀死真菌 ， 一方面为自己疗伤 。 乳香就是乳香树分泌出来的树脂 ， 没药是哈丁树分泌出来的树脂 。
都说植物没有感情 ， 植物怎么没有感情呢？你看乳香没药也会痛啊 ， 所以不得已才分泌出自己最舍不得拿出来的精华来疗伤止痛 。
这个乳香没药作用到底是啥？这是两味气药 ， 行气的药 ， 让气更加有力去推动血的运行 ， 气血运行快了 ， 自然就会把於堵化掉 ， 於堵化了 ， 自然就会止痛 ， 所以叫行气止痛 。 你看有的人身体莫名其妙的感觉痛 ， 喝了一点小酒 ， 就不痛了 ， 为什么？因为酒也有行气的作用啊 。
为什么治血要治气呢？因为气为血之帅 ， 没有气的推动 ， 血就是一滩死血 ， 就好比一潭死水一样 ， 户枢不蠹流水不腐 。
乳香没药是一对生死搭档 ， 因为效果类似 ， 经常一起使用 ， 两个人强强联合把活血化瘀行气止痛的效果发挥到极致 。 两味药都是温的 ， 但并不燥烈 ， 所以不用担心它们在行气活血的时候会伤血伤阴 ， 相反 ， 树脂是植物的精华 ， 还有一定的滋养作用 。
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好了 ， 不通的问题解决了 ， 那么不荣呢？不荣靠谁来解决？不荣就要靠丹参、当归了 。
丹参、当归都是入血分的 ， 补血养血的效果那是一流的 。
先说丹参 ， 丹心 ， 丹心 ， 什么叫丹心 ， 就是一颗红色的心 ， 丹 ， 红色也 ， 红色入心 ， 所以丹参对心脏特别好 ， 又补心血又化心脏的淤血 。 中医有一种说法 ， 治血尤其是血脉不通 ， 一定要治心 。 为什么？因为心主血脉 。 只有心脏功能强大了 ， 搏动有力了 ， 我们全身的血脉才会通畅 。 通畅有淤血的人心脏都不会怎么好 。 这个丹参恰好可以强壮你的心脏 。
当归就不用说了 ， 血科圣药 ， 凡是与血有关的疾病 ， 淤血也好 ， 血虚也好 ， 必须要用它的 ， 只要记住当归是补血活血 ， 尤其是补肝血的就可以了 。
这样一来 ， 这个方子就比较周全了 ， 不荣不通都兼顾了 ， 扶正祛邪双管齐下 ， 稍稍有些遗憾的是 ， 这个方子少了一些保护脾胃的药 ， 因为这个药特别难喝 ， 很多人都是捏住鼻子硬灌下去的 。 脾胃虚弱的人 ， 尤其是胃有湿热的人可能会呕吐 ， 因为活络效灵丹是偏温的药 。 文小叔建议用的时候在方子里加入生甘草10克 ， 调和诸药一下 ， 缓急止痛一下 。
那么这个方子到底治疗什么样的痛呢？张锡纯说的很明确 ， 凡是周身气血瘀滞导致的疼痛都可以用 。 这样一来 ， 这个方子适用的范围太广了 ， 因为现代人的淤血无处不在啊 。
比如 ， 头部有淤血 ， 隐隐作痛 ， 时好时坏 ， 这个方子就可以用 ， 加入引药到头部的药川穹12克就好 。 注意 ， 那种肝火上炎导致的头痛不适合哦 。 淤血头痛的一个特点就是 ， 你按摩一些症状就会缓解 。 肝火头痛按摩不管用 。
再比如经常坐办公室的人 ， 伏案打字写作会导致脖子、肩膀疼痛 ， 这也是一种气血瘀滞 ， 除了外治法 ， 就可以用这个方子 ， 再加入引药入肩颈的药葛根50克就可以了 。
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再比如你的胳膊酸麻胀痛 ， 通常也是气血瘀滞导致的 ， 虽然背后的原因有很多 ， 但你也可以用这个方子来治疗 ， 加入引药到上肢的药桂枝、桑枝各12克就可以了 。
再比如你的心脏有淤血 ， 有心梗 ， 有冠心病 ， 心绞痛 ， 用这个方子再合适不过了 。
再比如你经常久坐 ， 导致腰肌劳损、腰间盘突出 ， 这也是一种局部气血瘀滞 ， 同样也可以用这个方子 ， 再加入引药入腰肾的药杜仲12克就可以了 。
还有中老年人经常头疼的腿抽筋、膝盖痛、脚后跟痛都可以用这个方子 ， 张锡纯说这个方子特别善于把筋骨之间的淤血搜刮出来 。 可以在这个方子上加入一些引药入膝、引血下行的药怀牛膝、白芍就可以了 。
如果加入白芍 ， 又加入甘草 ， 这个方子就更加完美了 。 这样一来这个方子就变成了三个方子：活络效灵丹、当归芍药散、芍药甘草汤 。
这三个方子都是治疗痛的哦 。 后面两个是张仲景的方子 ， 其中当归芍药散是治疗一切妇女腹痛的 ， 芍药甘草汤是专门治疗腿抽筋的 。 中医说 ， 肝主筋 ， 腿抽筋就是血不养筋 ， 所以要养肝血 ， 要柔肝 ， 这样肝就不会太刚猛 ， 就不会强直痉挛 。 芍药是凉的 ， 是养阴的 ， 刚好可以中和四味药的温燥 。
善于思考的小伙伴可能会问了 ， 那这个方子可不可以治疗肿瘤、癌症导致的痛呢？
当然可以了 。 肿瘤、癌症本质上也是一种气血瘀滞 ， 只不过这种气血瘀滞更严重更坚固罢了 。
方子再好 ， 还是要根据自己的身体情况使用哦 ， 比如阴虚火旺之人用了这个药觉得口渴燥热 ， 可以喝米汤 ， 如果有实热 ， 可以加入生石膏 。
小伙伴们 ， 赠人玫瑰 ， 手有余香 ， 感恩张锡纯的无私奉献 ， 别私存哦 ， 把张锡纯这份爱传播出去 ， 把这个方子发给被疼痛折磨不堪的朋友 。


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