知我幸福课|才是我们真正走进爱情的时刻,什么是对伴侣的“真诚的兴趣”?失望发生时( 二 )


他们对对方一成不变的形象和相处方式感到厌倦 , 但一旦伴侣做出不符合他们心意的行为 , 他们也很容易感到吃惊、失望、沮丧 。
但也有一些人能够超越这份失望和倦怠 。 Ta们从彼此身上汲取更多活力 , 而不是彼此消磨;在关系中找到源源不断的新鲜感 , 而不是在不同关系间寻求刺激 。
是什么造成了这一差别呢?
精神分析大师Kernberg认为 , 爱的体验中至关重要的一部分 , 是对爱人的真诚兴趣(genuineinterest) 。
想要在失望之后 , 与对方继续相爱、甚至进一步深化感情 , 我们就需要对对方抱有这种真诚的兴趣 。 也可以说 , 失望打破了我们理想化的爱情范式 , 而这正是我们开始培养对对方真诚兴趣的好机会 。
知我幸福课|才是我们真正走进爱情的时刻,什么是对伴侣的“真诚的兴趣”?失望发生时
文章图片
03.
那么 , 到底什么是真诚兴趣?它会给我们带来什么好处?
所谓“真诚兴趣” , 简而言之 , 就是我们对于伴侣的内在世界(innerlife)是否有足够的、持续的好奇心 。
比如 , ta今天发生了什么?心情如何?Ta有什么梦想和目标?曾经发生过什么改变一生的事件?Ta为什么会做出某项决定?在那些外界认可的成功光环背后 , ta遭遇过哪些苦难?付出了哪些努力?以及 , 对于那些你们共同经历的体验 , ta是如何感受的?
即使在一起很久、对彼此十分熟悉 , 我们也可能忽视掉彼此这些内在且隐秘的部分 。
*真诚兴趣 , 会给我们带来什么好处?
当我们对对方抱有真诚的兴趣 , 对方往往也能够感受到我们的真诚和关心 , 这就能够促进双方都对这份感情更加投入 , 开启深化感情的正循环 。
我们怀着好奇看待对方 , 不假设自己对对方了如指掌 , 不断发现对方身上有对自己来说新鲜的部分 , 这使得这段关系的新鲜感得以源源不断 。
此外 , 随着我们真诚的投入 , 我们会开始因为对方的开心而感到幸福 , 为对方的成功和失败或喜或忧 , 这个时候 , 你们之间是连接在一起的 , 彼此都能感到对方在这段关系中的真实存在 。
在了解并整合对方价值观、情感体验、人生经历的过程中 , 我们会不可避免地受到影响 。 我们发现对方身上令我们欣赏的特点 , 并从中学习 。 我们常常听说“一对情侣活成了彼此的样子” , 说的也正是这一过程 。
来自对方的新鲜观点刺激了我们原有的世界观 , 也会激发我们对亲密关系全新的体验 。
我们能够发现 , 在关系中那些不尽如想象的地方之外 , 其实也有很多超越想象的部分——那些和对方共同经历的磨难、一同获得的成长 , 以及那些被对方爱着、也为对方付出爱的时刻......也都是我们刚刚与对方在一起时想象不到的体验 。
因此 , 当我们培养出对伴侣的真诚兴趣 , 我们就有可能超越关系中的失望感——
对方依然可能在某些方面与我们的预期不符 , 却在另一些地方让我们收获了意外的满足感、幸福感、甚至意义感 。 我们也不太会在关系中感到疲惫无聊 , 因为对方是立体、多面的 , 而不是一成不变的单调形象 。
值得一提的是 , 在这种深入探索彼此的过程中 , 一对伴侣还更容易获得一种“我们”的身份感(而不是“我”和“你”)——
通过共同探索对世界/宇宙的认知、对自然的理解、对艺术的追求、对人性的认识 , ta们获得了一种“合一”的身份 。 而这也正是一段感情足够亲密、能够持久的重要指标 。
在这种合而为一的过程中 , 虽然我们最初对对方的迷恋消散了 , 但爱情却逐渐生长 。 换句话说 , 我们从陷入爱情(fallinlove)的初始迷恋状态 , 逐渐走入了更成熟、更持久、更深层的爱情(beinginlove)状态 。
知我幸福课|才是我们真正走进爱情的时刻,什么是对伴侣的“真诚的兴趣”?失望发生时
文章图片


推荐阅读