肥胖到底有哪些危害？
“胖”好像在现在日常生活中变成一个恶意很大的字 ， 从别人口中说出来仿佛总有一点嘲讽的意味 。
其实只要身体健康 ， 没有胖到影响日常生活 ， 自己吃嘛嘛香过得开心就行了 。
但是如果到了肥胖的地步 ， 就一定要引起重视了 ， 肥胖“毁”的不仅仅是外表 ， 还会对身体造成很多危害 。
文章图片
肥胖：是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚 ， 是体内脂肪 ， 尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态 。
在中国健康营养调查数据显示 ， 从1993年至2009年 ， 成年人超重/肥胖的患病率从13.4%增加至26.4% 。
肥胖不仅是一个独立的健康问题 ， 还是心血管病、糖尿病、高血压病、中风等代谢性疾病和癌症危险因素 ， 被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一 。
文章图片
那么肥胖到底有哪些危害呢？
肥胖容易引发高血压和心脏问题 。
在成年以后 ， 尤其40-50岁的时候 ， 肥胖人群发生高血压的机会比平常人多50% ， 这也是为什么人们总说年纪大了瘦比胖好 。
过于肥胖对心脏也有很大的影响 ， 由于肥胖 ， 脂肪会附着在心脏表面 ， 使心脏的收缩功能降低 ， 导致心衰的比例大大增加 。
肥胖容易引起糖尿病 。
肥胖就像影子一样伴随着糖尿病 ， 肥胖人群糖尿病发病率比平常人要高4倍 。
吾康健康系统中数据显示 ， 新诊断的糖尿病病人里90%都胖 ， 很少有不胖的 。 有一些老年患者每天都会去吾康健康中心 ， 一来加强自身的锻炼 ， 而来可以得到一些专业健康师的指导 。
还有就是一个我们常见的打呼噜 。
虽然这是一种很常见的现象 ， 但是很多人不知道打呼噜被称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 。 这在肥胖人群中很常见 ， 危害性也很大 。
一些肥胖人士白天打瞌睡或晚上睡觉的时候会有呼吸暂停的情况 ， 有明显的缺氧和一定的脑损伤 ， 这部分病人出现心源性猝死的情况很多见 。
【肥胖到底有哪些危害？】控制体重不只是追求美 ， 更是追求健康！
推荐阅读
- 王者荣耀：软辅不想被嫌弃？除了不能3级辅助装以外，还有这四点
- 台风|里弗斯谈独行侠：不会忽视有联盟前五球员的球队
- 里卡多·高拉特|高拉特秒变全能战士！华夏幸福有他会赢球了，泰达要玩死阿奇姆彭
- 人间风物志|游雍和宫：有人说这是北京必打卡景点之一，但我并不觉得非去不可
- 呼伦贝尔草原旅游攻略|去呼伦贝尔玩该注意什么？有什么消费陷阱？
- IG能否站稳脚跟？LPL的5局4胜制，让人怀疑世界赛是否还有机会
- 中国冰淇淋市场总量超千亿元 还有哪些机会可挖掘？
- 提供“让兴趣成为职业”的可能 “微经济”有大宝藏
- 车讲|高速路政入手神器，50公里收纳80斤铁钉，跑高速轮胎有救了
- 老刘品车|近250万元的顶级超豪华座驾全新宾利添越，外观变得非常有力量感