美食卡卡|自制香喷喷的铁板鱿鱼做法,怎样快速处理干净,美味酱汁的做法


在家自制铁板鱿鱼没有小窍门是做不到的 , 今天呢在电视上偷师了一道铁板鱿鱼 , 自己做过非常棒 , 现在和大家分享下 。 做得美味才能把家人的胃口留在家里 , 既有气氛又干净卫生 。 做这道铁板鱿鱼咱们好多人家里都没这个铁板 , 用不粘锅就可以了 。 首先要选择好材料 , 新鲜的鱿鱼表皮完整 , 有光泽 。 我市场上9块钱一斤的鱿鱼 , 这个铁板鱿鱼才5.3 , 连材料的成本不到6块钱吧 。 其次就是处理鱿鱼 , 鱿鱼外面有层黑色薄膜 , 不处理掉它吃着牙碜 , 塞牙 , 嚼不动 。 下面有方法教怎么处理 。 最后做好铁板的酱汁这鱿鱼就成功了大半了 。
好了 , 一起来学习吧~

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主料:鲜鱿鱼1条 , 洋葱1小个
辅料:油适量 , 白糖半匙 , 蒜蓉辣酱2匙 , 蚝油1大匙 , 海鲜酱油2匙 , 蒜末1.5匙 , 姜末半匙 , 青椒适量 , 醋少许 , 红椒适量
步骤

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1.处理鱿鱼外层黑膜 , 放水里搓洗下揉揉它 , 揉下让它的表皮开始松动 , 用指甲稍微一抠 , 就能轻松刮掉黑膜了

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2.处理好的鱿鱼 , 摸出里面的脊椎骨抽出来

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3.把鱿鱼划开切成小细条 ,

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4.现在进行调汁炒制 , 鱿鱼好吃首先就靠着酱汁 。 秘制酱汁有:1蒜蓉辣酱 2蚝油 3海鲜酱油 4蒜末 5姜末 6醋 7白砂糖 。 (蒜蓉辣酱的蒜是熟蒜 , 蒜末是生蒜 , 所以加在一起更香)

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5.锅里放油 , 用普通的饭匙 , 往里放一匙半的蒜末 , 半匙姜末 , 爆香

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6.然后放一两大匙蒜蓉辣酱 , 炒出红油 。 这个根据自己喜欢辣的程度口味放

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7.往里放适量水坐开 , 放半匙白砂糖、醋 , 可提鲜

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8.放一大匙蚝油

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9.放2大匙海鲜酱油 , 关键一定得放这个 , (超市有售这种酱油 , 实在没有就用酱油加鱼露兑勾吧)

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10.熬出香味 , 加水熬制过的酱汁会把酱味都熬出来 , 还会变的像加过淀粉一样容易包裹在鱿鱼上

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11.炒好的酱汁浓稠 , 先盛出来 , 无论是炒这道菜还是做其他的美食都是很好用的

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12.准备辅料 , 洋葱切条 , 青红椒切小段


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