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心理学家：梦中能获得的两类启示，学会破解，人生更加顺利

“梦”自古以来 ， 就被赋予呢甚多神秘的意义 ， 有人认为梦能预测未来 ， 有人认为梦是一种暗示 。
现代心理学研究表明 ， 梦更多的是人的一种潜意识的自然流露 。
当我们处于清醒状态时 ， 理智和逻辑会压制住很多潜意识活动 ， 让本能无法得到释放 。 但睡眠以后 ， 这部分压制没有了 ， 于是就有了各种各样的梦 。
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当然 ， 梦是很复杂的 ， 会因为不同的心理状态甚至身体状态 ， 而发生各种各样的“异变” 。
不过 ， 无论再怎么变异 ， 只要你抓住了这两条核心 ， 你就能从梦中获取很多的信息 ， 来观察自身 ， 甚至对人生有一个指导 。
（1）梦是我们无意识的渴望
首先 ， 梦是一个人潜意识中最强烈的渴望 。 这种渴望 ， 不仅仅是精神层面上的 ， 还有单纯身体层面上的 。
比如说 ， 很多人在早上 ， 就梦见过自己起床洗漱 ， 甚至已经开始工作学习的画面 。 这就是我们不愿意起床 ， 又不得不上班的一种代偿 。
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我们通过这种梦境 ， 来缓解自己内心的焦虑和渴望 。
这种梦有什么指导意义呢？首先 ， 他们帮我们发现身体的异常 ， 梦所反映的渴望 ， 最主要是身体渴望 ， 其次才是精神渴望 。
如果你晚上很渴入睡 ， 那么你一定会梦到与水有关的内容 ， 甚至这种梦会强行让你醒来 ， 去补充水分 。
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所以 ， 绝大多数梦都能反映出身体的毛病和问题 。 千万不要忽视这些信号 ， 有时候能救你一命 。
【心理学家：梦中能获得的两类启示，学会破解，人生更加顺利】其次 ， 梦反应了一个人最真实的精神追求 ， 这种追求在白天可能因为“当局者迷”的原因 ， 无法看清 ， 但梦境会帮你真实地看清 ， 自己所想要的 ， 到底是什么 。
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（2）恐惧所伪装的阴影
梦境的第二个特点 ， 就是会反映出我们内心最大的恐惧 。
就像很多人成年以后 ， 还会梦到自己变成了个学生 ， 正在悲惨的“复习” 。 而有些受过创伤的人 ， 悲惨的场景甚至会在梦中反复出现 。
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这其实是一种心理防御机制 ， 大脑通过反复的体验这种场景 ， 增强心理素质 ， 下次再面对这种场景时 ， 就不会那么脆弱 。
但毫无疑问 ， 则会给人带来较大的痛苦 。
不过 ， 这种情况其实也是非常具有指导意义的 。 因为有很多我们曾经受过的创伤 ， 虽然已经被遗忘了 ， 被压抑了 ， 但仍然没有好 。
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这些心理创伤仍然在不知不觉地影响我们的人生 。 就像小时候被父母欺骗的孩子 ， 长大后就不会相信别人 。
通过梦境 ， 发现那些隐藏的创伤 ， 消除它 ， 你的人生会更加的精彩 。
结语：
你认为 ， 梦反映了什么？你有什么解梦的经历么？
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