整形外科医生刘长春|家里随处可见掉发，也别着急用生发偏方，可能增加脱发风险
昨儿收到一位小可爱的留言说 ， 不知从什么时候开始 ， 家里随处可见自己的头发 ， 地板上、枕头上、浴室间里 ， 哪哪自己的头发是越来越多 ， 只有头上是越来越少！刘医生 ， 我到底该怎么办呐？
本文插图
现在脱发成为新一代年轻人最大的烦恼 ， 许多小伙伴对于脱发手足无措 ， 看着脑袋上越来越稀少的头发 ， 发出一声叹息 。 然后各种生发偏方就开始招呼上了！面对脱发征兆 ， 我们到底该怎么办呢？今天跟大家一起来学习一下吧！
本文插图
1、关于脱发小问答
问：生姜可以治疗脱发？
有研究表明生姜的主要成分姜酚不仅不能治疗脱发 ， 还会抑制毛发的生长 。 目前备受关注的男性脱发 ， 最多的就是属于脂溢性脱发 ， 即由雄激素分泌旺盛引起的 。 对于脂溢性脱发来说 ， 生姜擦头皮会引起脂溢性脱发加重 。 生姜防治脱发的作用大多都是人们的口口相传 ， 尚无严谨的科学实验依据 。
问：硫磺皂可以治疗脱发？
硫磺皂有时控油洗头 ， 但是只能偶尔使用 ， 绝对不可以替代洗发水 ， 否则会有较为严重的副作用 。
问：脂溢性脱发怎么办？
脂溢性脱发 ， 一般是由于 ， 熬夜 ， 压力大 ， 晚上休息不好 ， 等外在原因 ， 导致体内性激素升高 ， 和头顶上方有一个叫5α还原酶的物质 ， 合成一个新的受体叫双氢睾酮（DHT） ， 对于毛囊进行攻击 ， 使得毛囊受损 ， 造成脱发 。 我们应该从两方面入手 ， 第一找到病灶 ， 从根本上治疗脱发 。 第二 ， 及时对于受损毛囊进行修复 。
【整形外科医生刘长春|家里随处可见掉发，也别着急用生发偏方，可能增加脱发风险】
本文插图
2、针对掉发这么做
所以跟大家说 ， 不要以为头发只有夏季才必须防晒 ， 一年四季头发都需要防晒！头发长时间受到紫外线照射 ， 会影响到头发的正常代谢 ， 外出前可做好物理防护！
长头发的女生不要总是头发扎得很紧 ， 过大的牵引力会使发根变松易脱落并对毛囊造成伤害 。 平时尽量要保持头皮自然放松的状态 ， 经常换换头发的分线方向 。
尽量减少染发和烫发频率 ， 选择温和的染烫产品 ， 避免使用刺激性强的染发烫发剂而导致化学性脱发 。 过度清洁、不当的梳发方式等等 ， 增加掉发和断发的机率 。
同时建议挑选梳齿尖端圆润的气垫发梳或柔软的天然猪鬃发梳 。 低盐的均衡饮食、充足的睡眠对头皮健康和防脱发都很有助益 。
推荐阅读
- 健康|二胎妈妈43周仍未发动，医生检查后紧急剖腹产，划开后味道刺鼻
- 牛小蘑健康说|25岁小伙被查出糖尿病，医生：这两个恶习不改，并发症很快会来临
- 食疗食补|苹果被称为“全科医生”！改善免疫力，保护心血管，常吃更强身
- |沪上医生成功使用首台国产骨科手术机器人完成全膝关节置换术
- 胃癌|农村人查出癌症，是该治疗还是放弃算了？医生的回答真实在
- 胃癌|48岁男子，查出胃癌，提醒：1种食物引起的
- 烫伤|一女演员被烫伤后留痕半月，医生教你被烫后如何正确紧急处理伤口
- 39健康网|得了癌症，化疗和不化疗哪个活得久？肿瘤医生揭化疗真相
- 心脑血管|心脑血管如何预防？医生：生活中做好5件事
- 健健康康说|脑梗来临时悄无声息？医生提醒：身体若有这3个异常，要留个心眼