冬瓜和它天生一对，每天吃一点腰肢纤细，肌肤水嫩，裸妆也很美
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冬瓜是夏季第一瓜 ， 绝对清热解暑的最佳食材 。 六月中旬 ， 天气炎热 ， 动一下就大汗淋漓 ， 这时容易心烦气躁 ， 食欲不振 ， 只想来点清凉爽口的 ， 冬瓜就是不错的选择 ， 它富含维生素C ， 含水量非常高 ， 能清热生津 ， 僻暑除烦 ， 尤其适合夏季食用 。 对于爱美想减肥的妹子来说 ， 夏天多吃冬瓜不仅能饱腹还不长胖 ， 它所含的丙二酸能抑制脂肪的吸收 ， 多吃能变瘦 。 夏天冬瓜好吃又便宜 ， 一斤才八毛钱 ， 千万别错过哟 。
说起减肥 ， 最近这一段时间 ， 我都已经戒了奶茶和冷饮 ， 一直在喝CHALI茶里金牌蜜桃乌龙茶 ， 这种茶带着淡淡的蜜桃香味 ， 喝起来不会觉得寡淡 ， 跟和平常喝的茶完全不用的体验 ， 且它零脂肪低热量 ， 还能促进我们代谢 ， 给生活增加味道 ， 让我从此爱上喝茶 ， 是一款暖心陪伴我的茶 。
【冬瓜和它天生一对，每天吃一点腰肢纤细，肌肤水嫩，裸妆也很美】今天我就将冬瓜和CHALI茶里这款蜜桃乌龙茶结合在一起 ， 来一道不一样的开胃小菜 。 将煮好的冬瓜球放入这蜜桃乌龙茶中浸泡 ， 本来清淡无味的冬瓜球吸收了茶中的果香和茶香 ， 变得如同吃水果般 ， 关键是无糖 ， 无脂肪 ， 还低热量 ， 夏天减肥 ， 用“它”代替水果 ， 既能帮助你去燥解暑 ， 又能养颜美容 ， 减肥瘦身 ， 放心大胆的吃也不会长胖 ， 在这样炎炎夏日 ， 吃起来真爽 。 有空你也可以试试吧 。
【茶里蜜桃茶香冬瓜球】
原料：冬瓜1块茶里蜜桃乌龙茶水果茶1杯盐适量
制作：1.准备好原材料；2.将挖好的冬瓜球放入煮锅中去煮；3.煮时加入少许盐 ， 煮到半透明即可；4.将CHALI茶里金牌蜜桃乌龙茶放入茶盅 ， 加入适量的开水；5.待其浸泡五分钟后将茶盅拿出来；6.将煮好的冬瓜球放入其中；7.凉后加盖放入冰箱中浸泡三个小时以上；8.将浸泡好的后蜜桃茶香冬瓜球摆成葡萄状放在盘中 ， 放些香菜梗做装饰；
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9.端上桌开始享用吧 。
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小贴士：1.将冬瓜挖成球状 ， 先将它煮熟 ， 煮时加入点盐；2.我用的是CHALI茶里金牌蜜桃乌龙茶 ， 它是带有蜜桃水果的香味乌龙茶 ， 提前将其浸泡出茶水；3.再将煮好的冬瓜球放入其中浸泡2 ， 3小时 ， 让其入味；4.最后将浸泡好的冬瓜球摆放成葡萄状即可 。
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