定了! 超短暑假仅6天! 7·26放假, 8·1开学! 时间紧任务重, 高中生如何逆袭?( 四 )
多次重复记忆知识点
所有记不牢记不住的知识 , 是因为你在大脑重复次数不够多 。 将知识点重复9次以上才能形成永久记忆 。
比如记忆英语单词
①初次记忆 , 记忆单词的拼写、单词的中文意思、单词的词性 。
②再次记忆 , 词组搭配、例句、单词的变式 。
③利用记忆曲线的几个节点重复记忆:5分钟-30分钟-12小时-1天-2天-4天-7天-15天 。
习惯是慢慢养成的 , 不要总是想道理你都懂就是坚持不下来 。 这些都是简单但高效的习惯 。
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