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百科知识|我们为什么害怕孤独？



百科知识|我们为什么害怕孤独？
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印度哲学家克里希那穆提认为 ， 人们读书、娱乐、交友、恋爱、结婚、宗教、信仰、工作、活动、兴趣、爱好、权力与金钱欲望都是为了分心 。
分什么心？分孤独的心 ， 怕自己无事可干而感觉到孤独 ， 怕由孤独感引发莫名的焦虑、恐慌与不安 。 我们为什么如此恐惧孤独呢？

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人类害怕孤独是与生俱来的
人为何害怕孤独？因为人是一种社会性动物 。 就像动物要分群居和独居动物一样 ， 群居动物必定会害怕孤独 ， 而独居的动物喜欢孤独 。
我们可以把猫科动物与犬科动物进行比较 ， 猫科动物（狮子除外）差不多是独居的动物 ， 所以流浪的猫可以生存得很好 ， 流浪的狗却死得很快 。 所有的灵长类和人都是群居动物 。 再看看动物世界 ， 猴子们因为害怕被赶出群体 ， 甘愿屈尊受辱 。 当一个猴王老了 ， 新的猴王取代了它 ， 对它最严厉的惩罚就是群起而攻之把它赶出族群 ， 猴王离开这个族群的时候 ， 离死就不远了 。 即便满山遍野都是丰富的果实 ， 它也不能独自存活下去 。
以此我们可以推论出 ， 人为什么会去追求社会认同 ， 甘愿放弃个性 ， 遵循共性 ， 这正是我们天生不能孤独的属性所决定 ， 而非我们的道德所决定的 。
孤独有害健康
早在50年前 ， 两位勇敢的探险家就亲身做过一个关于孤独的实验：他们在黑暗的、与世隔绝的洞穴中分别生活了88天和126天 。 当他们走出洞穴时 ， 几乎已经到了崩溃的边缘：他们彻底失去了时间的意识 ， 睡眠周期延长到了30个小时 ， 精神状态也十分不稳定 。
哈佛大学研究人员指出 ， 没有朋友可能和吸烟一样有害 ， 因为他们发现孤独与一种凝血蛋白水平的高低存在关联 ， 而这种蛋白可能造成心脏病发作和中风 。
孤独带来的副作用 ， 远远不止心理上的效应 ， 它能改变大脑的生理过程 ， 从而彻底摧毁一个人 。 即使是最孤傲的人 ， 也无法承受真正意义上的孤独 。

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孤独是人类形成社会的动力
科学家提出了一个理论：我们大脑中的孤独感 ， 恰恰是人类进化的动力 。 孤独带来的心理和生理折磨 ， 驱使我们寻找同伴 ， 形成社群 。 这种行为 ， 使人类产生了分工协作的社会结构 。
【百科知识|我们为什么害怕孤独？】人类的社会结构 ， 并不是与生俱来的 ， 而是在孤独感的威胁下形成的——它奠定了人类在物种进化上的地位 ， 也成就了人类辉煌的文明 。


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