郑爽不到90斤还在减肥，当她开小灶只吃青菜，谭松韵都看懵了
很多时候 ， 我们常常可以发现 ， 减肥是娱乐圈中的女艺人常常挂在嘴边的事情 ， 不管是吃饭还是吃零食 ， 她们都很介意这些食物带来的热量跟脂肪 ， 特别是作为主食的米饭 ， 碳水化合物会对减肥产生影响 ， 所以她们经常都是不吃米饭的 。 而在最近上线的《奇妙小森林》中 ， 我们也看到了郑爽跟谭松韵两人要减肥的历程 。
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但是一样是想要控制自己体重的两人 ， 谭松韵遇到吃的还是会忘记减肥 ， 而郑爽的自律能力 ， 真的是无人能敌 。 90斤还在减肥 ， 谁注意她开小灶吃的啥？谭松韵都看懵了 。 我们一起来看一下吧！
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认识郑爽的小伙伴都知道 ， 她超过了160的身高 ， 体重却连90斤都不到 ， 光是看着她的小身板 ， 大家都觉得她瘦成了皮包骨的感觉 ， 完全没有美感 。 但是作为艺人她还是嫌弃自己太胖了 ， 吴奇隆位大家准备的吃的都是荤菜 ， 这对减肥的人来说 ， 确实也比较容易胖 ， 降不下来体重 。
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减肥的郑爽看着桌上的这些菜 ， 大家吃得津津有味 ， 她却一点都没吃 ， 提出了自己要开小灶煮东西 。
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本来以为郑爽是要煮什么好吃的 ， 但是谁注意她开小灶吃的啥？看了成品 ， 我们才知道原来郑爽是给自己炒了一个低脂低盐的青菜 ， 还表示这个青菜的花青素很多 。 这就是她一餐要吃的东西的分量跟营养！
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而一样是作为女艺人的谭松韵 ， 她也表示过自己要减肥 ， 但是吃饭的时候她还是一样会吃 。 所以当她看到郑爽自己开小灶居然是为了只吃一个青菜的时候 ， 整个人都看懵了 ， 估计也是无法相信自己看到的郑爽 ， 对减肥居然这么执着吧！
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看着郑爽把青菜放进了自己的盘子里 ， 谭松韵一开始看懵 ， 愣了一下之后才问对方：“你不会只吃那个吗？” ， 很显然谭松韵是真的被郑爽的减肥程度给震惊到了 ， 毕竟不到90斤的妹子 ， 居然吃只把青菜当做饭来吃 ， 这减肥的毅力真的不是一般人可以比拟的 ， 简直绝了！
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当然 ， 减肥的小伙伴还是今年不要学郑爽这样减肥 ， 因为这种减肥方式是真的不健康 。 想要减肥的前提 ， 还是要注意饮食方面的搭配 ， 光吃青菜确实可以瘦 ， 但是身体会吃不消的哦 。 毕竟我们大家是人不是食草动物 。
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【郑爽不到90斤还在减肥，当她开小灶只吃青菜，谭松韵都看懵了】郑爽不到90斤还在减肥 ， 当她开小灶只吃青菜 ， 谭松韵都看懵了 。 对于郑爽的这种吃青菜维持身材的方式 ， 你觉得认可吗？对此你有什么看法？欢迎留言！
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