陈康妮|馒头变肉夹馍，丰盛又营养，网友：聪明实用的做法，晒晒我家早餐( 二 )
文章图片
炒锅放少许油 ， 放入黄瓜丁、黄彩椒和红彩椒煸炒 ， 彩椒可以生吃的 ， 黄瓜也可以生吃 ， 我把蔬菜煸炒了几下 。
文章图片
放入馒头丁和煎鸡蛋 ， 把馒头丁、鸡蛋和蔬菜炒匀 ， 放盐调味 。 如果想吃口味重一些 ， 可以放辣酱调味 。 把蔬菜、鸡蛋和馒头丁炒匀即可 。
文章图片
今天的早餐有多种蔬菜和面食 ， 我还准备了哈密瓜作为早餐水果 ， 哈密瓜水分比较多 ， 吃起来很清甜 。
【陈康妮|馒头变肉夹馍，丰盛又营养，网友：聪明实用的做法，晒晒我家早餐】这些就是我家的早餐 ， 我家人吃饱吃好 ， 开启美好的一天 。 您喜欢这些早餐吗？欢迎大家跟我留言和讨论 。
推荐阅读
- 小鹅美食TB|能明目护肤防衰老，做成小馒头，松软香甜吃不够，夏天女人多吃它
- 李家妈妈美食|只加酵母就错了，多加1味料，馒头香软不回缩，蒸馒头
- 秋秋食光|面粉里记得加上“它”，消暑又营养，馒头又软、又香，天热蒸馒头
- 家常美食|一把黑芝麻，教你做花样馒头，蓬松暄软营养好，太香了，一碗面粉
- 美食美刻|试试这样做，不用1滴水，柔软蓬松，比面包好吃，面粉别做馒头了
- 邹小蘑菇|有人直接炸，有人裹蛋液，都错了！这样做不吸油更酥脆，炸馒头片
- 为爱下厨|锅里烙一烙，即是饼干又是小馒头，真的太好吃了，面粉教你这样做
- 味美食家|比包子简单，比馒头好吃，出锅瞬间就被家人分光，面食新吃法
- 美食美刻|喧软香甜、营养美味有颜值，看了就想吃，紫薯做的开花馒头
- 小施妹厨房|教你一招，炒出来比面包松软，孩子爱吃，硬邦邦的隔夜馒头别扔