美食工坊|面点师分享南瓜花卷做法,无需二次发酵一次成型新手也能轻松学会


南瓜除了煮粥 , 蒸着吃以外 , 在面食制作中用到的也是很广泛的 , 用南瓜代替水和面 , 不仅营养美味 , 色泽诱人 , 孩子也是超爱吃的 , 用南瓜做面食可以做很多种类 , 比如南瓜馒头 , 南瓜发糕 , 南瓜发面饼 , 南瓜豆包 , 南瓜糯米饼等等 , 今天我要和大家分享的是南瓜花卷 , 并且是无需二次发酵 , 一次成型松软咸香 , 一出锅 , 我家孩子就吃了三个 , 边吃边夸 , 说:“妈妈这个又好看 , 又好吃”

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接下来我们就看下它的做法吧

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【准备食材】
蒸熟的南瓜泥300克
面粉500克
酵母5克
【制作方法】
1:南瓜蒸熟后压成泥过一下筛 , 这样做出来的成品会光滑细腻 , 大约300克左右 , 加入5克酵母粉 , 搅拌至酵母融化

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2:因为做的是咸口的 , 所以和面就不加糖了 , 选择南瓜的时候要选面的甜度小的南瓜 , 这样的南瓜蒸的时候吸水也少 , 所以根据面粉吸水性 , 分次少量的加入500克面粉

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加面粉的时候要边加边用手抓拌 , 以便观察面的软硬程度 , 像这样抓一把面团可以轻松的抱成团 , 就可以不用加面粉了 , 把它和成面团

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这个时候面团不是很容易的被揉光滑 , 我们可以盖起来醒十分钟再揉面

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经过醒至的面团 , 再揉的话就会非常轻松的揉光滑了 , 揉光滑后 , 再盖起来醒十分钟

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3:将醒好的面团 , 拿到案板上 , 撒上少许干面粉 , 用擀面杖擀开

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擀成一个长方形大薄片 , 撒上少许盐 , 均匀的涂抹上一层油 , 再撒上适量葱花
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将其从一头向另一头卷起来

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卷好之后 , 用刀剁成同等大小的小块

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然后开始做花卷 , 用两个大拇指在剂子中间压下去 , 然后右手拉长提起 , 在上方对折后用大拇指再压下去

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这样漂亮的花卷就完成了

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4:花卷做好之后一定不要急于上锅蒸 , 先将花卷摆入锅中 , 锅中要放入防粘的硅胶垫 , 没有的话要刷油防粘 , 让花卷进行发酵


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