GT脊椎矫正|骨盆歪斜的危害，不仅仅是长短腿，大小臀，严重了下肢都会麻掉

骨盆歪斜的危害，不仅仅是长短腿，大小臀，严重了下肢都会麻掉

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骨盆，在解剖列车当中，又被称为「台北车站」，也就是说身体的力线几乎都会经过它！所以，你可以想像得到它有多重要吗？

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没错，因为几乎每个动作的力线都会经过这边，如果身体有问题的话，也容易反应在这个地方。
骨盆是如何维持稳定的呢？
主要是两个因素：
（1）Form closure骨头本身的形状
骨盆由三块骨头组成——两块髂骨一块荐骨（又称尾巴骨），这三块骨头的结构像是上帝精心设计的积木，彼此之间的凹凸刚好相符，交错卡榫，变成非常稳定的结构。
下图中，你可以看到特别是中间那块尾巴骨的周围是多么不平整，目的就是为了「卡」在旁边两块髂骨中间。

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（2）Force closure 周围软组织给予的支撑
周围软组织包含了附在上面的韧带与肌肉。
其中包含：腹横肌，骨盆底肌群，提肛肌，梨状肌，横膈肌，腹外斜肌，腹内斜肌，腹直肌，下背椎状筋膜，束脊肌，胸椎与腰椎的筋膜。

4条核心肌群（腹横肌、骨盆底肌群、横膈肌、束脊肌）
1条与排泄相关（提肛肌）
1条与髋关节的活动相关（梨状肌）
3条稳定脊椎的腹部肌群（腹直、内外腹斜肌）
3片筋膜束（下背椎状筋膜、胸与腰筋膜）

下图圈起的范围就是胸腰筋膜，他就黏在我们的屁股上方！

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骨盆的健康与核心肌群，脏器，排泄，下背痛甚至上背痛（因为胸腰筋膜）都非常相关！！！！
并且，这些肌肉韧带非常的团结，只要有其中一人开始无力，其他邻居都会不惜牺牲自己的健康来完成维持骨盆稳定的工作！
所以骨盆本身也是非常多变。为了维持稳定，它甚至可以改变结构与动作控制，它既是力量整合而成的杰作，每天也因力量的变化而转型。
比较具体的呈现就像下面这张图。