说爱|心理学：永远不要穿别人的旧衣服，你知道原因吗？( 二 )
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02）、当补偿心理过剩 ， 为了摆脱曾经的遭遇 ， 人们往往忽略了事物本身的需求 ， 而是为了极力地消除他人对自我的看法 ， 以及通过外物说服自己 。
而我们常常提到的断舍离意识就与他们背道而驰 ， 穿旧衣服失去的不仅是心理上的健康 ， 还有对生活全新的追求 。
穿旧衣服有时候培养的不是勤俭节约 ， 而是斤斤计较 ， 过分计较得失 ， 过分在意他人的眼光 ， 补偿心理给自我的人生负重 ， 最终会被这种疾病心态压垮 。
在《我们为何不安》一书中提出：“人要学会评估自己 ， 你要敢正视自己的需求 ， 然后去解决需求 ， 这是你一生的难题 。 ”
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儿时或许我们没有选择不穿旧衣服的权利 ， 但成长的路上一定要学会正视自我的需求 ， 正视自我的心理 ， 如果发现自我的心态出现偏激 ， 一定不要听之任之 ， 失去对生活的控制权 。
对于身心健康要学会自我治疗和疏通心理状态 ， 《失乐园》的作者约翰弥尔顿也说过：“一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧 ， 那他就胜过国王 。 ”
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