咋判断一个人喝水是不是足够
活得好累。渴了就喝，不渴就不喝。
■网友的回复
能多喝就多喝，在喝饱前多喝点都没事。
■网友的回复
【咋判断一个人喝水是不是足够】 也许，尿色明显变浅，就说明喝水量基本达标？
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