脾胃湿热怎么样调理?
脾为生痰之源，脾虚生湿，聚湿生痰，痰瘀化火，乃湿热之来源。
可选择阴陵泉穴、大敦穴、委中穴、血海穴刺血。先找到穴位用拇指指尖在穴位处画一个十字定穴；用酒精棉球在穴处消毒；然后用一次性采血针迅速刺破皮肤挤出3-5滴血，也可在委中穴、血海穴拔罐，3-5分钟后起罐；最后用消毒干棉球擦拭血渍。
? 穴位定位： 阴陵泉，位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；
大墩穴，位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处；
委中穴，位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间；
血海穴，位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间
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有些脾胃功能不好，加上饮食过度，有时候湿热湿浊存在，就容易出现胃口不好、身体倦怠乏力，大便粘滞、偶尔腹泻、口干口苦、心烦气躁、脸上暗疮等症状。
胃肠湿热的症状，有时候容易反复发作非常苦恼，有专门治疗湿热的一个名方三仁汤，能够解决此类问题，这配方药物组成有杏仁、白豆蔻、薏苡仁、通草、厚朴、滑石、淡竹叶等药物组成。
其中最主要的三个药物，杏仁主要是肃降肺气，气行痰消，白豆蔻芳香化湿阻，能够行气宽中和胃，宣畅中焦湿气，薏苡仁利水气，而有健脾的作用，使水湿从小便下焦排除；另外药方里面还配伍半夏、厚朴能够降气理气和胃，通草、竹叶滑石利小便，加强薏苡仁利水湿的作用。
这个方子治疗湿浊湿热停滞的症状，能够起到芳香化湿，宣发畅中，以及利水湿的作用，是治疗湿热的典型方子。
我们在临床上很多病症都是跟湿热浊气胶着有关系，停留在身体的胃肠、四肢、经络等多个部位，症状变化莫测，所以三仁汤解除舌苔厚腻黄腻，湿热胶着的状态比较合适，具体结合临床症状也可以适当的加减，在医生指导下使用。
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看你有没有长痘和便秘的症状 有的话开点芦荟珍珠胶囊吃吃 平时注意饮食 多喝红豆薏仁汤
■网友的回复
喝薏米粥阿薏米真的是神器阿
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