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再见青春！23岁电竞大佬Uzi因2型糖尿病宣布退役

2020年6月3日 ， 电子竞技代表人物、RNG电子竞技俱乐部选手简自豪（Uzi）正式宣布退役 。
再见青春！23岁电竞大佬Uzi因2型糖尿病宣布退役
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他提及“因为常年的压力大肥胖饮食不规律熬夜等原因 ， 23岁体检的时候查出2型糖尿病 ， 糖化血红蛋白指数已经到了11% ， 正常应该是小于等于6.5% 。 ”
您了解糖尿病吗？越来越年轻化的糖尿病 ， 常见原因有：1、工作压力大 ， 情绪波动大 ， 日夜颠倒
2、饮食结构改变 ， 高脂、高糖食品成为当下大多数年轻人的饮食选择
3、静坐为主的生活方式 ， 比如上网、看书、打游戏等
4、超重、肥胖青少年队伍越来越庞大
您对糖尿病的误解1、身体无异样情况 ， 不会有糖尿病
错；糖尿病早期可能不会有明显临床症状 ， 特别是2型糖尿病 ， 临床症状更加隐蔽 ， 经常是无意间测血糖才发现有异常 。
2、我很瘦 ， 不会得糖尿病
【再见青春！23岁电竞大佬Uzi因2型糖尿病宣布退役】错；有些类型糖尿病患者不存在超重和肥胖 ， 比如I型糖尿病 。 还有一部分人群因血糖升高导致消瘦；此外还有些糖尿病人群因胰岛功能明显受损 ， 可不出现肥胖或超重 ， 甚至体型消瘦 。
3、老年病与我无关
错；我国糖尿病流行病学调查发现 ， 18岁以上人群糖尿病患病率为10.4% ， 并且年轻化趋势日益加重 。
4、我经常发低血糖 ， 不会有糖尿病
错；糖尿病前期可出现反应性低血糖 ， 这是胰岛素分泌功能紊乱 ， 高峰延迟的表现 。
5、我没有什么不舒服 ， 能吃能睡 ， 能干活 ， 没啥大不了的 ， 不需要看医生
错；糖尿病可怕的是它的并发症 。 如早期不干预 ， 一旦并发症出现 ， 会直接影响人们的生活质量 。
6、血糖控制好了 ， 就可以停药了
错；糖尿病是终身疾病 。 防治糖尿病的思想永远不能松懈 。 一定要定期复诊 ， 按医嘱服药
如何预防糖尿病
首先是一级预防 ， 预防高危因素：主要做到定期血糖监测 ， 个人和社区主动开展糖尿病教育 。 倡导合理膳食、控制体重、适量运动 ， 限盐、限油、控烟、戒酒、心理平衡等健康生活方式 。
其次是二级预防 ， 针对2型糖尿病高危人群进行筛查：筛查原则：尽早、及时 。 对于有高危因素的儿童人群 ， 从10岁开始便可以进行糖尿病筛查 。 筛查内容包括糖耐量试验 ， 血脂、血压、体重、一级亲属有是否有糖尿病病史、服用特殊药物等 ， 如果初次筛查正常 ， 需每3年重复筛查一次 。
通讯员湖南航天医院


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