网络上流传的抖动减肥法真的有效吗真的可以两个月减50斤
我万万没想到N年前的抖动减肥机器，如今还在商场，电视购物上卖得火热。? ヽ(`Д′)? ┻━┻ 恕我直言，会相信这种机器能减肥并购买的，都是交智商税。ψ(｀?′)ψ首先，我们的脂肪有一个很重要的功能就是减小内脏摩擦，而这种高频率高强度的抖动，会对内脏产生非常大的摩擦，严重的话出现内出血也不奇怪。其次，理论漏洞。通过震动将脂肪震碎，排出体外。Excuse me (???)?这种理论我头一次听的时候是懵逼的。脂肪多数是储存于脂肪细胞中的，既然脂肪可以被震碎，那肌肉也会啊，骨头也会啊，完蛋了，整个人都要被震碎了好怕怕。典型站不住脚的智障理论(???)?最后，对于相信这种理论的人，我建议你可以把脑袋放上去震一震，应该可以震出不少水来。???不像付出只想收获的，宝贝儿，我送你一句话。虽然你很胖，但是你活该呀???
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一天吃5顿饭每顿吃到饱试试
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我看电视里专家有打过一个比方 说 一辆车 想消耗汽油必须打着火 开起来消耗的更快。如果单纯的停在那里，让几个人在旁边使劲晃它，会耗油吗？所以我觉得还蛮形象的。
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【网络上流传的抖动减肥法真的有效吗真的可以两个月减50斤】 运动就是震动，抖动是震动的一种，说白了跑步也是抖动
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楼上说的不对，一天5顿每次要吃到撑，人的胃是一个机器，每天大食量刺激身体会分析出身体在过量进食，身体会减少胃的吸收，必须到撑才有效果
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