小D妈妈|心理学阿德勒:“自卑”是孩子进步的根源,孩子自卑没有错( 二 )
1.每个人都需要与自卑做斗争
叫兽易小星曾做过一个名为''我和我的自卑战斗史''的演讲 , 讲的是他本人从小到大与智力、秃顶和形象三大自卑原因的奋斗史 。
在小的时候 , 叫兽易小星被同学和家长认为''智力差'' , 别的同学很快能答得上的问题 , 他只能缓慢地理解 。 其他同学考80分 , 他只能考8分 , 所以他觉得自己的脑子出现了问题 , 远不如别人 , 自卑感从此开始产生 。
长大之后 , 叫兽易小星也没能逃过中年掉头发的烦恼 , 二十出头的时候头发已经变得稀疏 。 反观其他同龄人浓密黝黑的头发 , 他再一次感到了深深的自卑 。 后来 , 进入演艺圈后 , 身材不好、形象不佳成为了他自卑心理中最大的杀手 。
【小D妈妈|心理学阿德勒:“自卑”是孩子进步的根源,孩子自卑没有错】这三段自卑抗战史教会了叫兽易小星很多 , 但是他眼中最大的收获是根本没有必要去与自卑战斗 。 不给自卑过多的关注 , 自卑就不会影响你 , 与自卑和平共处才能保持生活的安稳 。

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2.自卑能成为孩子进步的原动力
阿德勒曾说:''一切人类文明都是基于自卑感而发展起来的 , 克服自卑感是人类成长的原动力 。 ''自卑与超越是相辅相成的一对 , 自卑不仅仅是一种正常的心里保护机制 , 更能成为孩子前进的动力和根源 。
很多时候 , 孩子在自卑感的推动下 , 他会更加勤奋上进 。 因为觉得自己不够优秀 , 所以期望达到更高的目标 。
阿德勒看见了自卑情绪中积极的一面:其实 , 自卑也并不是人们所说是洪水猛兽 。 而且 , 拥有一定的自卑情绪 , 反而能够激发孩子的潜力 。 他在《自卑与超越》一书中写道:''自卑本是促使人进步的动力 。 因为自卑会催生人制定发展自我的'优越目标''' 。 这与阿德勒的自卑感理论很相似 , 两者都是讲只要正确地利用自卑感 , 我们可以将自卑情绪化作进步向上的动力 。

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三、如何帮助孩子在''自卑''中获得成长的养料?
1.接受孩子的缺点 , 教育孩子与自卑和平共处
阿德勒在书中提到:记忆往往是一个人给自己性格找的借口 。 当孩子不愿意去做一件事时 , 他心中想到的是以前自己被拒绝、被侮辱、被欺凌的回忆 。 正是因为这些回忆 , 使自卑感保持到了现在 , 孩子依旧没能跳出自卑怪圈 。
天生的缺点 , 我们都很难进行改变 , 既然如此 , 我们就要从自己身上下功夫 。 父母要教育孩子接受自己的缺点 , 并且努力地改正、完善 , 使之成为自己前进的功力 。

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2.巧用自卑激励孩子奋发图强
自卑的孩子并不是一直一蹶不振 , 在生活和学习的各方各面 , 他还是能时不时找到生活的希望 。 自卑会使孩子想方设法地对自己进行补偿 , 特别向往美好的生活 , 以此确立自己的目标 。 但是 , 这种改变性的举动不是出于解决困难 , 而是为了保护自身 。
俞敏洪曾说:''只有一个从自卑走向自信的人 , 才会拥有真正的自信 。 ''当孩子感到自卑 , 父母就需要在一旁引导孩子 , 激励孩子奋发图强 , 建立''自卑调节器'' 。
3.鼓励孩子勇敢尝试新事物
如果孩子一直都无法在自卑感中抽身 , 那么自卑感就会一直缠绕着孩子的生活 。 需要负面教育孩子将自卑情绪化做前进的动力 , 而行动上的正确做法是鼓励孩子勇敢尝试新事物 。 孩子之所以会在悲伤和恐惧中无法自拔 , 是因为孩子总是沉浸在旧时的回忆中 。
阿德勒认为:一个人会在梦里表现出自己的自卑和恐惧 , 并且将梦中的情绪带到现实中来 , 从而认定自己的生活就是这样的 。 调整生活方向和方式 , 用新事物充实生活 , 孩子才能
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