酸酸甜甜味道好,我家孩子最愿吃,开胃助消化,强筋壮骨
小孩子最容易缺乏营养 , 父母要是不注意营养搭配 , 会造成宝宝营养不良 , 宝宝身体发育缓慢 , 排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 , 可为幼儿和老人提供钙质 。 今天为大家分享的补钙菜是:茄汁排条 , 口感鲜嫩 , 味道酸甜很适合大众口味 , 一起来看看它的做法吧!

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促进身体发育
肋排也是猪排的一种 , 是部位不同 , 肋排是片状的猪排 , 食用率也是极高的 , 它的营养物质比较高 , 而且还可以有补充蛋白质和钙质的作用 , 对于提高体质是有好处的 。 
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补充蛋白质
【酸酸甜甜味道好,我家孩子最愿吃,开胃助消化,强筋壮骨】排骨可以提供人体必需的优质蛋白 , 维生素 , 尤其是丰富的钙质 , 可以维护骨骼健康 , 具有益精补zhi血之功效 , 特有的骨胶原可以增强皮肤弹性 , 具有延缓衰老之功效 , 特别是用温火炖制的骨头及汤 , 营养不专易流失 , 易吸收 , 经常使用必有强生健体属 , 养颜美容的保健作用 。 
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强筋壮骨
多吃排骨有很多的好处 , 例如排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 , 可为幼儿和老人提供钙质 , 能促进幼儿的骨骼发育 , 还能预防老年人骨质酥松 。 
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远离贫血
排骨可以滋养脾胃 , 合理食用排骨 , 可以保健脾胃功能 。 改善贫血排骨可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸 , 能改善缺铁性贫血 。 
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茄汁排条的做法:
材料:猪大排、油、盐、番茄酱、白糖、黄酒、生粉、葱花、蛋清 。
做法:1.排骨洗净后沥干水分 , 加入黄酒 , 盐 , 蛋清和生粉抓匀腌制切成条状 。 
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2.锅内倒油烧热排条下锅炸至变色捞出 , 锅内留底油加入番茄酱炒出香味 , 在倒入排条加入盐调味 。 
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3.加入热水盖上大火烧 , 烧制熟透开盖 , 加入白糖调味 , 烧制熟透后出锅 。 
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