食物|若常吃这几种好食物，癌细胞可能会“有所顾忌”，记得要多吃
现在社会人们的生活水平确实有了很大的变化 ， 不管是对物质还是精神 ， 都有了更高的追求 ， 但是健康永远是人们最在乎的一点 ， 不求多福多财 ， 只求健康平安 。 而癌症对于大家来说一定是耳熟目染了 ， 而且很多人对其都是谈之色变 ， 为此 ， 想要远离癌细胞 ， 那就常吃点清理体内细菌毒素的好食物 。
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食物一：香菜
香菜是我们生活中经常吃的一种菜 ， 它有一种特殊的香气 ， 很多人就是因为这种气味而不喜欢吃它 ， 但是它的确是一种十分健康的蔬菜 。 而且香菜中含有丰富的维生素C、可以补充人体中所缺乏的维生素 。 而且它里面含有大量的膳食纤维 ， 是降血压、血脂、防便秘的良药 ， 对结肠癌有抑制作用 。
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食物二：玉米
它是一种粗粮 ， 也是一种五谷杂粮 ， 其里面的营养挺丰富的 ， 含有丰富的钙、镁、硒等 ， 还有多种维生素 ， 时常吃着点到是可以刺激胃肠道使肠蠕动增强 ， 促进排便 ， 减少肠道对致癌物质的吸收 ， 从而也可以将体内那些垃圾排除出去的呢 。
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食物三：胡萝卜
【食物|若常吃这几种好食物，癌细胞可能会“有所顾忌”，记得要多吃】胡萝卜是平时非常常见的一种蔬菜 ， 也是饭桌上常见的配菜 。 胡萝卜营养丰富 ， 而近来也有报道称 ， 胡萝卜具有很好的防癌抗癌作用 ， 还有胡萝卜含有β-胡萝卜素和α-胡萝卜素 ， 能在我们的身体转换成维生素A ， 这是对提升免疫功能十分重要的 ， 同时维护健康的细胞和激活致癌物质代谢酶 。
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食物四：芋头
其实很多人都挺喜欢吃芋头的 ， 我想大家应该多吃着点才好 ， 很多老人也是挺喜欢吃的 ， 还有芋头的成分非常复杂 ， 其中有一种黏液蛋白 ， 被我们身体吸收之后会产生免疫球蛋白 。 可以帮助我们提高身体的抵抗力 ， 芋头中还有非常多的微量元素 ， 可以增强我们的免疫力 ， 可以很好的帮我们预防治癌症 。
日常生活中 ， 一定要注意食物保存 ， 不要吃霉变的食物 。 食物在发生霉变时 ， 会滋生黄曲霉菌 ， 是最强的致癌物质之一 ， 主要损害肝脏、胃和食道 ， 是肝癌的元凶 。
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