药师华子|吃了降压药十多年，最近血压有些上升，是不是药物有了耐药性？( 二 )
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4、体重增加了：看看自己最近一段时间 ， 是不是吃得太多 ， 动得太少 ， 体重有明显的增加？如果变胖了 ， 那么身上多余的脂肪就会成为阻碍血液循环的阻力 ， 血压自然也就上升了 。
5、变得爱吃盐了：随着年龄老化 ， 人体味觉会逐渐退化 ， 很多老年人的口味逐渐变重 ， 而吃得较咸 。 而食盐中的钠 ， 会把更多的水“锁”在身体里 ， 使血容量增多 ， 就会引起高血压 。
6、最近烦心事多了：遇到了工作或是生活上的压力 ， 使人变得烦躁、焦虑 ， 会使交感神经张力增加 ， 使缩血管激素分泌增加 ， 也会使血压升高 。
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三、血压升高了怎么办
高血压是一种随着时间会持续进展的疾病 ， 血压值并不会一成不变 ， 需要根据进展的情况对服用降压药物进行调整 。 调整的方法有两种 ， 一种是直接增加药量 ， 但增加药量意味着药物副作用的发生率也会升高 。
另一种是多种降压药物联用 ， 70%以上的高血压患者都需要服用两种或是两种以上的降压药物才稳定控制血压 ， 降压药物联用会产生1+1大于2的结果 。 但是无论是增加药量还是多药联用 ， 都需要根据患者具体的情况由医生来制定 。
控制血压的同时 ， 还需要对引起血压升高的因素进行检查 ， 发现了要及时干预 。 在用药的同时 ， 还要保持健康的生活方式 。 少吃高盐、高糖、高脂的食物 ， 适量进行运动 ， 健康的生活方式产生的降压作用 ， 不低于任何一种降压药的效果 。
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【药师华子|吃了降压药十多年，最近血压有些上升，是不是药物有了耐药性？】
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