艾灸时找不准穴位，会影响艾灸效果吗？
许多刚接触艾灸或者了解不深的艾人 ， 都曾有过这样的疑问：艾灸时担心找不准穴位怎么办？穴位不准时 ， 会影响艾灸的效果吗？
我们平时所做的艾灸 ， 都是通过燃烧时产生的热量 ， 发出短红外波 ， 借助这种红外波的良性刺激 ， 从而达到艾灸的效果 。
由于热量具有发散性 ， 覆盖面不会只局限在一点 ， 而是一个平面 ， 艾灸时只要有效覆盖到该穴位即可 。
中国古代医家都提倡“离穴不离经” ， 即是说如果穴位找不准 ， 只要不离开这条经络就可以了 。
当然 ， 如果艾灸时穴位偏离得太多 ， 比如足三里是在小腿外侧 ， 艾灸的部位却在小腿内侧 ， 这样就没有效果了 。
另外还有个艾灸最直接的办法 ， 就是艾灸痛点 ， 哪里痛就灸哪里 。 痛点在中医穴位当中也是有名字的 ， 被称之为“阿是穴” 。
阿是穴是什么？阿是穴又名不定穴、天应穴、压痛点 ， 说的就是痛点 ， 这是一个不固定的穴位 。
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也许有人会听过针灸学常说的一句话 ， 叫做“处处是穴” ， 是什么意思呢？
首先我们知道 ， 人生病是因为气血发生堵塞而产生病痛的 ， 艾灸调理的原理就是通过艾热的能量来打通被堵塞的气血 ， 从而达到调理身体的一种方法 。
穴位其实可以理解为一个可以调理气血流通的节点 ， 这个节点可以通过外界刺激达到调理气血流通的作用 。
那么这个时候 ， 疼痛的地方 ， 用捏揉按压或者艾灸等方式来刺激 ， 能够对气血流动起到辅助作用 ， 就可以说处处都是穴了 ， 这个疼痛的地方也就是阿是穴 。
所以说 ， 当你不知道穴位的时候 ， 你只要找到痛点 ， 然后灸的时候能够感觉到舒服 ， 那么艾灸就对了 。
【艾灸时找不准穴位，会影响艾灸效果吗？】当然 ， 能够在痛点上 ， 以及再配合相应的穴位灸 ， 效果也一定会更好 ， 灸痛点只是一个快速入门的方法 。
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