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这5种行为会影响孩子骨骼发育 需引起家长的重视

骨骼是身体最坚硬的组织 ， 其主要功能是运动、支持和保护身体 ， 同时也能制造红血球和白血球 ， 储存矿物质 。 儿童骨骼柔软且有弹性 ， 若其长期保持不良姿势 ， 容易受到外力影响而发生变形 。
这5种行为会影响孩子骨骼发育 需引起家长的重视
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哪些行为会影响孩子骨骼发育？
1、睡太软的床垫
孩子脊柱生长发育速度快 ， 新生儿脊椎软 。 随着生长发育 ， 能逐渐学会抬头坐着、爬行和直立行走 ， 一般到6岁左右骨骼才定型 。 给孩子睡太软的床垫 ， 不利于脊椎发育 ， 甚至导致孩子驼背 。 家长需给孩子选择有一定支撑力 ， 质地比较硬的床垫 ， 但不能过硬 ， 以免影响舒适度 。
2、牵拉孩子的手走路
儿童肘关节活动范围大 ， 韧带松弛 ， 关节囊较柔韧且富有弹性 ， 牵拉负重后可能引起桡骨头脱位 。 很多父母喜欢带孩子出去玩时 ， 各拉孩子一侧的手走路 ， 这样可能造成脱臼 。 脱臼只要发生一次 ， 以后就会反复发生 。
3、用劣质的婴儿推车
孩子在生长过程中 ， 难免会用到婴儿推车 。 市面上的婴儿推车种类很多 ， 若贪图便宜选择劣质的婴儿推车 ， 可影响孩子骨骼发育 。 尽量给孩子选择避震性能强的婴儿车 ， 避免行驶过程中颠簸孩子娇嫩的骨骼 。 另外 ， 要选择有刹车装置的婴儿推车 ， 因为婴儿车行驶过程中 ， 当遇到下坡路或下雨天 ， 没有装刹车装置的车轮有可能失控 ， 甚至影响孩子安全 。 现在天气越来越炎热 ， 孩子皮肤娇嫩 ， 容易晒伤 ， 带孩子外出时需做好防晒工作 ， 尽量选择带有遮阳棚的推车 。
这5种行为会影响孩子骨骼发育 需引起家长的重视
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4、过早给孩子把尿
6个月以下的孩子脊椎正处于发育期 ， 非常脆弱 ， 若过早把尿会造成脊椎变形 ， 影响骨骼生长 。 尽量给孩子选择尿不湿 ， 有利于睡眠 ， 也解决大小便问题 。 要给孩子选择透气性比较好的纸尿裤 ， 以免引起红臀 。
5、长时间坐着或过早学走路
婴幼儿的骨骼正处于黄金发育期 ， 没有完全钙化 ， 过早学习走路可能站不稳 ， 使得腿部骨骼向内或向外用力 ， 两侧肋骨发育不平衡而引起o型腿或x型腿 。 此外 ， 也不能给孩子穿不合适的鞋子 ， 以免影响脚部骨骼发育 ， 甚至引发脊椎问题 。
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温馨提示
【这5种行为会影响孩子骨骼发育 需引起家长的重视】家长应该给孩子多吃富含维生素D、维生素C和矿物质丰富食物 ， 能促进骨骼发育 ， 可以从牛奶、豆类蛋类、瘦肉和鱼类中获取 。 多带孩子参加户外活动 ， 适当的晒晒太阳 ， 通过运动能促进新陈代谢 ， 加快血液循环 ， 给骨骼组织提供更多的营养物质 ， 加快骨骼生长速度 。


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