豆干豆干炒腊肉的做法,比火锅肉味道还鲜美,营养丰富,百吃不腻


豆干炒腊肉是一道家常菜 , 制作原料主要有腊肉、豆干、蒜苗、白糖、香油、料酒、盐、鸡精 。
食材
主料:豆腐干 、腊肉
辅料:青椒 、红椒 、花椒、青蒜苗 、酱油、糖
做法
1.准备好材料 。

豆干豆干炒腊肉的做法,比火锅肉味道还鲜美,营养丰富,百吃不腻
本文插图

2.辣椒切成小块 , 蒜切段 。
【豆干豆干炒腊肉的做法,比火锅肉味道还鲜美,营养丰富,百吃不腻】
豆干豆干炒腊肉的做法,比火锅肉味道还鲜美,营养丰富,百吃不腻
本文插图

3.花椒冲洗一下备用 。

豆干豆干炒腊肉的做法,比火锅肉味道还鲜美,营养丰富,百吃不腻
本文插图

4.豆腐切成细条 , 腊肉切成薄片 。

豆干豆干炒腊肉的做法,比火锅肉味道还鲜美,营养丰富,百吃不腻
本文插图

5.锅内下油 , 倒入花椒煸出香味 , 再倒入腊肉炒 , 至肥肉部分变透明 。

豆干豆干炒腊肉的做法,比火锅肉味道还鲜美,营养丰富,百吃不腻
本文插图

6.倒入蒜苗头部的小段和辣椒翻炒 。

豆干豆干炒腊肉的做法,比火锅肉味道还鲜美,营养丰富,百吃不腻
本文插图

7.倒入豆干翻炒均匀 , 倒入半碗水 。

豆干豆干炒腊肉的做法,比火锅肉味道还鲜美,营养丰富,百吃不腻
本文插图

8.放入2大匙酱油 , 一小匙糖 。

豆干豆干炒腊肉的做法,比火锅肉味道还鲜美,营养丰富,百吃不腻
本文插图

9.最后倒入蒜苗 , 炒到蒜苗变软即可 。

豆干豆干炒腊肉的做法,比火锅肉味道还鲜美,营养丰富,百吃不腻
本文插图

豆干炒腊肉成品实拍图

豆干豆干炒腊肉的做法,比火锅肉味道还鲜美,营养丰富,百吃不腻
本文插图

烹饪小技巧
1.腊肉一定要切薄片 , 选择肥瘦适中的 , 太肥 , 过于油腻 , 太瘦 , 又会太干 。
2.锅内水分较少时 , 适量加入一些清水 , 帮助菜肴入味


    推荐阅读