许医师成熟的自恋( 三 )
当你这辈子第一次被指责的时候 ， 有可能就是所谓的自恋失败 。 你开始意识到 ， 人家不喜欢你 ， 意识到你是错的 。 可是 ， 却不见得心理上真的有接受 。 所以 ， 在某一派的心理学就会提到 ， 人的整个成长过程 ， 就是不断地在自恋失败和自恋成功当中做调整 。
现在 ， 从自恋这个层面 ， 我们可以来看每一个人 ， 在你们的内里心 ， 到底是自恋成功还是自恋失败？自恋成功你就会觉得 ， 自己好棒 。 自恋失败就会觉得 ， 没面子 。 自恋成功 ， 就是当你陷入人生低谷的时候 ， 还能不能自己认可自己 ， 自己爱自己 。
事实上 ， 每个人自恋的基础 ， 最初都来自外在的价值 ， 关键的是 ， 当我们长大了 ， 自恋的基础 ， 就不能完全由外界决定 。 尤其一个成熟的人 ， 不能完全由外界来决定你的自恋是成功还是失败 。 换句话说 ，成熟的自恋即在于 ， 你心里能不能真的爱自己与肯定自己 ， 不管外界的肯定是大或小 。
完全由外界来决定自己是自恋成功还是失败 ， 这是一个不成熟的自恋 。 所以 ， 如果自恋是成熟的 ， 依恋也可以是成熟的 。 因为 ， 如果依恋失败了 ， 起码可以回来自恋 。 但是 ， 一个人也不能自恋过头 ， 即你不能永远活在自己一个人的世界里 。
基本上 ， 所有的成功人士某部分一定都非常欣赏自己 。 非常欣赏自己 ， 也就是今天我们说的自恋 。 有的人甚至自恋到 ， 全世界都不喜欢我都没关系 ， 我实在太欣赏我自己了 。 可是在我们的成长过程中 ， 经常被摧毁 ， 连老师也常会对你说：“你不可以自恋 。 ”
从某个心理层面上来讲 ， 许医师我想要加强你们的自恋特质 ， 加强每个人 “我好欣赏我自己 ， 我怎么那么棒”的特质 。
过去在我们的文化里面 ， 是不鼓励自恋的 。 因为自恋的基础其实是自私 ， 而我们的文化里鼓励无私 。 所以 ， 你会发现 ， 一个团体里面 ， 当有人自恋的时候 ， 其他人经常会打击他 。 这里面也有很多是嫉妒：“是我都做不到这样 ， 你凭什么那么欣赏你自己？”
我们提倡的自恋 ， 不是“我自恋甚至变成过头的自私与伤害别人” ， 而是“我自恋可是我不伤害别人” 。 甚至“我自恋而我又可以帮助到别人” 。 这样的自恋难道不值得被加强吗？我们不需要骨子里自私得要命 ， 表面上却装出无私的虚伪 ， 我们需要的是健康的自私与自恋 ， 自私却不伤害别人 ， 甚至因着这样的自私与自恋去帮助别人 。
——摘自｜许医师演讲
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【许医师成熟的自恋】
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