一把韭菜，可以顶6种“药”！但韭菜不能和3物同食，对健康不利！
在我们的日常生活中 ， 韭菜非常受欢迎 ， 因为韭菜具有很高的营养价值 ， 并且对人体食用非常有益 。 俗话说“一把韭菜 ， 可以顶6种药” ， 足见韭菜对人的好处 ， 但是韭菜不能与3种东西一起食用 。 对健康不利 。 
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1.韭菜不宜与牛肉一起食用 。 韭菜和牛肉都是热食 ， 一起吃它们很容易引起上火 ， 牙龈肿胀和喉咙痛等 。 尤其是那些上火的人千万不要一起吃这两种食物 。 
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【一把韭菜，可以顶6种“药”！但韭菜不能和3物同食，对健康不利！】2.不要与蜂蜜一起吃 。 韭菜富含维生素C ， 但与蜂蜜同时食用 ， 所含的维生素C容易被蜂蜜中所含的矿物质铜和铁离子氧化而失去其功能 。 同时 ， 蜂蜜性滑利通肠 ， 韭菜富含纤维素 ， 将两者一起食用 ， 会引起腹泻 。 
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3.韭菜不能与白酒一起食用 。 很多人在喝酒时不可避免地会配个韭菜 。 实际上 ， 这是错误的 ， 韭菜是热性食物 ， 葡萄酒本身有刺激性 ， 并会扩张血管 ， 两者同吃会引起胃炎和胃肠道溃疡复发 ， 就像在火上加油一样 。 
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