老鼠颠覆认知!《最强大脑》科学总顾问:失败只是失败之母......( 三 )
我们回到本质上的一个问题 , 为什么失败是一种常态?
前段时间 , B站推出了一个音频节目《后浪》 。 其中有这么一段话 , 讲的是前浪对后浪的致敬:你们正在把传统的变成现代的 , 把经典的变成流行的 , 把学术变成大众的 , 把民族的变成世界的……奔涌吧后浪 , 我们在同一条奔涌的河流 。
这段话有一个最大的问题 , 前浪认为后浪是跟他一起奔涌的 , 但是事实上并不是这样的 。 后浪的目的只有一个 , 就是去颠覆前浪 。 因为后浪所代表的是一种新的文化、新的价值 , 那么这种新文化、新价值就必然要对主流的认知和传统发起挑战 , 甚至是颠覆 。 所以 , 这个时候主流的文化、主流的价值观就必然要对这种亚文化、这种创新进行压制、进行打击 。
所以 , 这就是为什么你一旦想要稍微突破传统、标新立异、不墨守成规的时候 , 你大概率就是失败 。 这也是为什么你一旦想要表达自己的观点 , 想要充分体现自己的人生价值 , 想要表达自己独特的思想时 , 你是大概率失败的 。这是创新者的魔咒 。
那么在这个时候 , 我们又该如何应对失败?如何从失败中汲取经验 , 而不是迷失在失败带来的受挫感之中?此刻 , 我们需要的就是成长型思维 。
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斯坦福大学心理学教授德韦克做过这样一个小实验 。 她对400多名 12-13 岁学生进行了一项难度逐渐递增的智力拼图考察 。
她发现学生可以分成两个类型 。 第一类型的学生在碰到难题时 , 开始自责:“我越来越困惑了” , “我的记忆力不太好” 。 当拼图的难度提高之后 , 他们开始失去兴趣 , 放弃完成拼图 , 有的甚至会沮丧到把拼图扔到地上 。
而第二类型的学生则完全相反 。 他们不仅能坦然接受失败 , 甚至还非常喜欢失败 。 当拼图的难度提高时 , 他们不仅没有自责 , 而是宣称:“我喜欢接受挑战” , “题目越难 , 我就应该越努力” 。 当题目的难度提高之后 , 他们没有失去兴趣 , 相反 , 他们还会给自己非常积极的心理暗示:“就差一点点 , 我就能做出来了” , “上一题我都做出来了 , 这一题我也可以做出来” 。
这个观察让德韦克教授开始将思维模式与成功联系起来 。 她发现 , 决定我们成功的 , 不仅仅是我们的能力 , 更取决于我们的思维模式 , 这是因为人的思维模式蕴含了无限的能量 。
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德韦克教授把思维模式分为两种:一种是固定型思维模式 。 如果我们认为自己的能力是一成不变的 , 那么整个世界就是由一个个为了考察我们能力的测试所组成的 。 拥有这种固定型思维模式的人 , 在面对挑战时 , 通常会束手无策 , 认为自己能力不够或运气不足 , 最终走上平庸之路 。 所以 , 这类人往往害怕失败 , 担心因为失败而使自己看起来愚蠢 , 因此拒绝挑战、回避困难 , 最终使得发展潜力受限 。
另一种是成长型思维模式 。 拥有这种成长型思维模式的人 , 在遇到挑战时 , 会自信地认为自己一定能克服困难 , 因此越战越勇 , 最终走向成功 。 这是因为他们相信通过努力可以提升能力 , 他们相信自己具有尚未展现的潜力 , 而困难和失败只是帮助自己突破桎梏 , 激发潜力 。 大量的研究表明 , 每当我们走出自己的舒适区去学习新的知识、迎接新的挑战 , 大脑的神经元突触会形成新的连接 , 于是我们变得更聪明 , 更有能力 。
那么 , 我们应该如何培养成长型思维模式?简单地讲 , 就是换个角度看问题 , 从积极成长的角度看问题 。
在面对失败时 , 不要说:我搞砸了 , 我是个失败者;而是相信:犯错能让我变得更好 , 因为这次错了 , 以后就知道这么做是错的 。
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