妙妙食光简单易做超下饭,香辣过瘾爆炒鱿鱼巨好吃( 二 )
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如果只能买一口锅 , 就是铁锅喽
另外铁锅虽好 , 但是日常要注意保养哦小贴士
1.鱿鱼须煮熟透后再食 , 皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分 , 若未煮透就食用 , 会导致肠运动失调
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