搜狐新闻学会这些菜，把妈妈宠成“少女”( 三 )
3、给冬瓜去皮的时候要削得稍厚些 ， 冬瓜绿色部分会影响口感 ， 尽量都去掉 。
功效：
冬瓜含有多种维生素和人体所必需的微量元素 ， 可调节人体的代谢平衡 ， 养胃生津 。 冬瓜还有减肥抗衰老的作用 ， 能保持皮肤润泽光滑 ， 去掉人体内过剩的脂肪 。
晚餐推荐
大枣百合粥
食材：大枣12枚、小麦仁60克、甘草（干品）、百合（干品）各10克、红糖30克
做法：
1、甘草、白合洗净 ， 放入砂锅后加清水；
2、洗净大枣、小麦仁和红糖一起放入砂锅内 ， 煮成粥 。
功效：
益气健脾 ， 宁心安神 ， 长期食用 ， 可以改善不良情绪 ， 增进食欲 ， 使皮肤红润细白 ， 减少皱纹 。
不得不说
小编除了粥
其他的菜都不怎么有把握
机智你琼说
所以还是要备上花束
以备不时之需
母亲节
你们都准备了什么惊喜呢
快来留言板~
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