宿便人体内真的有宿便吗？排便时，出现什么样的大便，是大病征兆？
每天排便时 ， 有没有关注过自己的大便 ， 其实 ， 大便能够告诉我们很多信息 ， 出现异常变化 ， 就有可能是身体在传达不好信号 。 若能及时注意到 ， 或许就能早点发现问题 ， 对健康也会有帮助 。
经常还会听到有人说 ， 排出体内的宿便 ， 身体就会很轻松 。 这个时候 ， 可能就会有人提出问题 ， 什么叫宿便 ， 人体真的存在宿便吗？
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对于大便 ， 我们或许还有很多要了解 ， 接下来就给你说说宿便和大便异常这个事情 。
人体中到底有没有宿便？
之前总是会听到有人说 ， 体内有6公斤的宿便 ， 对于这样的说法 ， 不知道你有没有相信 。 光看这个数字 ， 就觉得有点吓人了 。
人体若有如此多的宿便 ， 肠道会不会被堵死了 ， 估计是很难正常运行了 。 人体会积存粪便 ， 但并没有如此夸张 ， 而且积存的大便 ， 也不是所谓的宿便 。
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只是过于顽强的大便 ， 总是会赖在肠道中不愿出去 ， 当然也与我们的日常饮食和生活习惯有关 。 要知道大便是人体代谢的产物 ， 是食物进入肠胃 ， 经过消化和吸收 ， 分解出来的垃圾和毒素 。
如果平时的饮食不合理 ， 还有错误的饮食习惯 ， 再加上不怎么运动 ， 不爱喝水 ， 就会影响到肠胃蠕动 ， 让大便变得干燥 ， 排便也就会不太顺畅 ， 大便就会积留在肠道中 。
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还有一些人本身肠胃有问题 ， 代谢能力比较差 ， 肠胃功能也比较弱 ， 就会导致大便不能及时排出去 ， 就会在体内多留一段时间 。
对于长久赖着不走的大便 ， 不用担心 ， 合理的进行调节 ， 大便还是会被排出去的 ， 并不会给身体带来什么大的问题 ， 只要及时解决问题就好 。 需要被关心的 ， 应该是排便排出异常便 。
排便时 ， 排出什么样的便是身体出现异常？
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排出的大便臭味比较明显 ， 正常排出的大便臭味并不是很明显 ， 如果出现很强烈的臭鸡蛋味或者是腥臭味 ， 就要引起注意 ， 很有可能是肠道出现坏的东西 。
肠道被坏东西压迫之后 ， 就会引起肠内出血 ， 血液参杂着其他物质 ， 经过消化之后 ， 就会产生比较明显的臭味 。
大便臭味明显 ， 还伴随着腹泻 ， 就更应该要重视 ， 说明情况还是比较严重的 。 肠胃功能已经损伤严重 ， 导致食物不能很好的消化和吸收 ， 大便就不易成形 ， 会呈现稀水样 ， 也会经常发生腹泻问题 。
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排出的大便中带有血色 ， 应该也不算是奇怪的事情 ， 有痔疮的人 ， 大便也会容易带有血色 ， 只不过带有的血色不太多 ， 也没有什么痛感 。
除此之外 ， 大便中带血也可能是肠道中有息肉 ， 被摩擦之后 ， 就可能会有出血的情况 。 又或者是肠道中出现更严重的问题 ， 同样会有血液渗出 ， 需要警惕的就是 ， 血色比较多 ， 还会伴随着疼痛 ， 这种情况不能马虎 ， 要尽早做检查 。
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【宿便人体内真的有宿便吗？排便时，出现什么样的大便，是大病征兆？】综上所述 ， 对于人体排出的大便 ， 平时还是应该多关心的 ， 不管是排便习惯出现问题 ， 还是大便本身出现问题 ， 都不能忽视 ， 越早的去排查原因 ， 对健康会越有利 ， 希望通过以上内容 ， 你能在排便后 ， 回头看一眼自己的大便 。
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