有料健康驿站肩膀酸、脖子疼就是颈椎病？小心别被骗了
【有料健康驿站肩膀酸、脖子疼就是颈椎病？小心别被骗了】根据不完全数据统计表明 ， 我国颈腰椎病的患者已经突破了2亿人 ， 占据了全国总人口的15% 。 而且这一数据还在逐年上升 ， 颈腰椎病的发病率仅次于感冒 ， 且呈现出了年轻化趋势！
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这一届年轻人 ， 明明工作还没有突出表现 ， 颈椎就已经先突出了！
这主要就是因为工作性质改变、电子产品普及导致的 ， 不仅每天上班对着仪器、电脑、方向盘操作 ， 下班之后又一头扎进了手机中 ， 长时间保持一个姿势 ， 特别是不良的坐姿 ， 自然会改变颈椎的原始弧度 ， 致使颈椎突出 ， 从而诱发颈椎病！
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由于颈椎病十分高发 ， 再加上大家对养生的不断重视 ， 所以很多人都对颈椎病的初步症状进行了了解 ， 比如脖子疼、僵硬、肩膀等疼 ， 只要出现了这类症状 ， 就开始对号入座 ， 怀疑自己被颈椎病找上了门 。
然而 ， 这些症状只要出现 ， 就真的是颈椎病吗？那可不一定！
长时间保持一个姿势久坐 ， 在活动颈肩时 ， 几乎每个人都会出现颈肩部酸胀、疼痛的感觉 。 于是开始怀疑自己患上了颈椎病 ， 然后购买一堆乱七八糟的护颈椎产品、药物、按摩卡等来治疗疾病 ， 但实际上这些东西并没有多大的作用 ， 你只不过是在交智商税而已 。
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从临床的角度来看 ， 颈椎病的确诊是要经过层层检查的 ， 它是以颈椎退行性病理肝病为基础的疾病 。 而现在大部分年轻人出现的脖子酸痛 ， 但颈椎并没有受损 ， 就不属于颈椎病 ， 基本上都是肌肉筋膜炎引发的 ， 所谓的筋膜炎 ， 就是出现在背部肌肉、筋膜等部位的炎症反应；
在患病之后 ， 就会导致手臂、颈部、肩膀等部位出现麻木酸痛的感觉 。 而且 ， 患处的肌肉过于僵硬 ， 在按压时有明显的酸痛感 ， 肌肉呈现出条索状态 。 导致该疾病出现的最大原因 ， 其实就是：慢性劳损；
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颈椎附近的肌肉缺乏锻炼 ， 长期保持不良的坐姿 ， 比如颈椎前倾、喜欢靠在软垫上低头玩儿手机等 ， 都可诱发肌肉筋膜炎出现 。 当神经接收到这种异常改变后 ， 就可让自己出现脖子疼、肩膀、腰疼等多个表现 。 这其实是身体在提醒你 ， 你需要休息、改变姿势、活动筋骨的信号！
既然如此 ， 那肌肉筋膜炎、劳损可以通过按摩、保养产品来改善吗？
其实 ， 通过按摩缓解肌肉劳损的作用并不大 ， 想要改善这种情况 ， 还需要进行专业的背部锻炼 。 锻炼又分为主动和被动锻炼两种 ， 按摩就属于被动锻炼的种类 ， 这种锻炼方式不仅不能增加颈肩部的肌肉力量 ， 不当按摩甚至还可导致肌肉萎缩、退化等问题出现；
至于某些保护颈椎的产品 ， 的确可能会起到效果 ， 比如颈椎枕、颈椎靠垫等 ， 它的主要作用是帮助自己固定颈椎的弧度 ， 但是对颈椎病、肌肉劳损等并没有改善效果 ， 只不过是起到了预防作用而已 。
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所以 ， 大家还是不要再为智商“交税”了 ， 在出现身体不适之后 ， 需要去专业的医院进行检查 ， 看究竟是出现了什么问题 ， 然后再根据医生建议进行治疗 。 切勿急性诊断和医治 ， 瞎折腾不仅可能会让你浪费更多的钱 ， 还会耽误疾病治疗 。
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