[肝脏]34岁男子,肝癌离世,提醒:2种食物伤肝不浅,一口都别吃( 三 )
肝气一通 , 百脉皆通 , 疏通肝脏经络 , 可强健肝脏功能 , 助力人体健康 。
想要疏通肝经 , 重点在于“推”字 。
推脚 , 先左脚后右脚 , 从脚背处沿着脚缝向脚趾的方向推 , 用点力气 , 让它有酸痛的感觉 , 每只脚各五十遍 。
推腿 , 坐下 , 先把左腿弯曲 , 膝盖放平 , 让双手掌交叠按在左大腿根部内侧 , 稍用力向前推到膝盖 , 先左后右 , 各五十遍 。
推两肋 , 双手 , 分别置于胸部两侧 , 一手向前一手向后 , 相对来回搓摩 , 一去一回计1次 , 共做30次
图片来源网络 , 如有侵权 , 麻烦联系删除 , 谢谢!
推荐阅读
- 「肝脏」体检单上的这3种肝“病”,90%都不用治;其他不被大家在意的问题,反而偷偷要人命!
- 晨邵阳手术治疗7天重新行走,邵东:男子车祸致截瘫
- 「肝脏」当代男孩子的身体,到底能有多差?
- 肝脏■肝不好别慌,常吃3种“硒食物”,排肝毒舒肝气!
- 肝脏@转氨酶偏高的人,嘴再馋都不能碰的食物有哪些?管住嘴,肝才会好
- 肝脏▲二十六种病种的刺血疗法临证应用
- 肝脏@肝不好的人,记住4多吃和3不吃,肝脏会慢慢好起来,不妨尝试下!
- 尿毒症:27岁男子,确诊尿毒症,只因4年来常做这种事,看你有没有!
- 【饮食】肝病患者饮食有禁忌!这2个注意事项,尤其要谨记于心
- 「肝脏」血糖高不高,伸出双脚就能够知道,哪怕有一个,都需要警惕糖尿病!