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『BTV我是大医生官方』为啥会长出几百颗结石？伤胆3件事千万别再做，9厘米的胆囊( 二 )


如果胆固醇过多 ， 肝脏代谢不了 ， 与胆汁酸达不到平衡 ， 就会析出胆固醇结晶形成结石 。 而胆色素失衡则会和钙离子结合形成结石 。 80%的胆管结石继发于胆囊结石 。
通常二者混合型的黑褐色结石更加常见 。 如果肝脏代谢情况持续恶化 ， 胆结石也会越来越多 ， 越长越大 。
『BTV我是大医生官方』为啥会长出几百颗结石？伤胆3件事千万别再做，9厘米的胆囊
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胆汁淤积
胆囊内胆汁的浓度一般是原肝胆汁的5~10倍 ， 较为粘稠 ， 如果胆汁不能及时排出 ， 就很容易淤积 。 胆汁淤积到哪里 ， 哪里就可能产生胆结石！
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胆囊必须切除吗？
对身体危害大吗？
胆囊的作用不可轻视 ， 能保留当然要保留 ， 不过具体要如何治疗 ， 得根据病情决定 。
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什么样的胆囊可以保？
结石数量少、体积小于2厘米、没有胆囊炎、胆囊功能尚可的患者 ， 可以考虑取石保胆 。 只是保胆后结石5年复发率高达37%~45% ， 需要患者多加注意 。
而胆结石较多、胆囊壁增厚超过3毫米 ， 还伴随有胆囊炎的患者 ， 则建议切除胆囊 。
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胆囊切除有何影响？
胆囊切除后半年到一年内通常有疼痛、恶心、厌食、腹胀、腹泻、消化不良、大便粘腻等症状 ， 等到胆管扩张代替胆囊发挥作用 ， 就会慢慢恢复正常 。
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做好4件事
别让胆再受苦
胆结石既是常见病 ， 如果任其发展又容易带来严重后果 ， 由此可见 ， 我们每个人都有必要做好预防工作 。
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少做伤胆3件事
不吃早餐
清晨时分 ， 胆囊经过整夜的储存 ， 胆汁浓度很高 ， 如果不吃早餐 ， 容易使胆汁淤积形成结石 。
高脂饮食
脂肪多的食材富含胆固醇 ， 要是摄入过多 ， 超过了肝脏负荷 ， 就容易随肝胆汁被排入胆囊 ， 并析出胆固醇结石 。
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躺着吃饭
躺着吃饭、饭后久卧等 ， 会阻碍胆囊收缩、胆汁排泌 ， 还可能引起胆汁反流 ， 增加炎症和结石的患病几率 。
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减小腹围促代谢
腹型肥胖者是脂肪肝、胆结石、胆囊炎、胰腺炎、胃反流等消化代谢疾病的高危人群 。 减小腹围 ， 本质上就是减少脂肪、促进代谢 ， 对于保护肝胆都很有好处 。
饭后消脂操
首先点按阑门穴 ， 吸气时手指随肚子鼓起而松劲；呼气时 ， 手指随肚子收缩而下沉用力 ， 直至感觉到腹主动脉搏动为止 ， 反复做12个~24个呼吸 。
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然后双手叉腰 ， 缓慢划过两胁肋部 ， 再用右手压着左手 ， 顺时针轻轻按摩腹部 ， 反复做8次 。
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护胆食物可常吃
有一些食物当中含有利胆成分 ， 没有相应忌口的人 ， 可以适当食用 。
橙子
富含维生素C ， 能够抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐 ， 使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降 ， 从而减少结石生成的条件 。
乌梅
性质温和 ， 有生津开胃、敛肺止咳、去腻止呕的功效 ， 还能抑制肠道、胆内蛔虫症 ， 刺激胆囊收缩 ， 促进胆汁排出 。
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生姜
含有大量姜酚 ， 能够减少胆汁中黏蛋白含量 ， 以免黏蛋白过多而与钙和胆红素结合形成胆结石 。 另外生姜中的油树脂成分也有利胆作用 。
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肝胆疾病定期查


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