up主，告诉你真相，你可能会不开心。肥胖是脂肪堆积的表现，脂肪分布于全身，存在于脂肪细胞中。有的人天生脂肪细胞比一般人来的多，个头也比其他人来的大，这种情况，我们叫做天生肥胖。天生肥胖不能瘦到标准身材并长期保持，因为现在的标准是针对正常人制定的，只能瘦到一个相对不那么胖的标准。（基因决定了）另外，天生肥胖不适合运动，你过量了很容易受伤，加油吧，我带的人里也有天生的，比其他任何人都努力，目前还在慢慢掉，到底能走到哪，还是未知数，目前瘦了22斤方法是这样http://www.zhihu.com/question/24553465/answer/55638504
■网友的回复
一样的，只要是肉都能减下来！我也从小胖到大，一个月40斤我还是瘦了！！！话不多说，坚持决定一切！
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