分手后要不要联系
其实，一对情侣之所以会走到分手这一步，一定是因为双方之间存在着不可调和的矛盾、或者是无法跨过的坎。如果双方继续联系、甚至是藕断丝连的话，可能会继续好上一阵子，但是双方之间的根本性矛盾并没有解决，分手仍然是早晚的事情。
我们都知道，长痛不如短痛，与其拖着对方，不如勇敢地放手，让对方、也让自己能够去追寻更好的人生。
至于分手以后还要不要继续联系，跟分手以后还要不要保留联系方式，这个是两码事。
有的情侣分手以后选择不删除联系方式，但双方都能做到不再打扰对方、不再主动联系对方，这样删不删除联系方式，对他们来说影响并不大。
但是有些情侣，分手以后仍然保留联系方式，就是给自己埋下了一颗随时会引燃的炸弹。因为有些人自控能力非常差，他们做不到“互不打扰”，分手以后还会时常在你生活里冒泡，把你的心情和生活都搅得一团乱。对于这样的人，我只想说，赶紧把对方的联系方式删了吧，越快越好，别再让这种人留在你的好友列表里了。
另外，分手以后就别再和前任联系了，你要做的是，让自己强大起来，虽然现在没有人能够和你颠沛流离，也没有人能随时给你一个拥抱，但是你可以做自己的小太阳，你可以让自己变得更加闪亮。
【分手后要不要联系】
■网友的回复
我和EX在暑假的时候分手，我们是学校学生会下同一个部门的，因此开学后多多少少会撞见，会不得不说一些话。其实，我就刚分手四天，今天就是第四天，今天逛了一天的，终于从前三天那种要死不活的状态中慢慢走出来了。要不要联系，如果是我的话，肯定不联系。尽管我也抱有一丝幻想但就我这段感情而言，我是被甩的一方，联系就意味着纠缠，意味着失掉最后一丝尊严。因为对方的态度很决绝，我能做的就是过好自己的生活。我想象我开学后即使和她见面也只得相视一笑，即使有一个任务需要我们合作，那也只得全身心投入任务中，不流露出自己内心中的一丝留念与不舍。因为如果希望存在， 我觉得终会有机会让我们互述不舍。但如果这一切真的就只是幻想，我也来的干脆利落。
■网友的回复
不要。如果你们可以做朋友而且不抱复合的期望，彼此可以不逾越退到朋友的线上关心对方。或许可以。如果心存幻想，妄想复合，只会让结果更糟糕。当然真的爱的话就努力吧，祝天下所有有情人终成眷属，她不爱的话也不要强求。
■网友的回复
最难得真的不是不联系，而是还是要继续保持联系。你们在一起这么久，一定是因为彼此之间的某种吸引，这种吸引不会因为你决定要离开就消失。每一次你再和他联系，都会让你要么再建立起这种吸引，要么重新触碰到你不得不离开的伤口，无论哪种都不能改善现在的情况，会让你感到更难。所以目前最明智的做法是尽量不要和他联系，既然他是个朋友，你暂时离开了他还会是个朋友，不会因为现在不联系就消失，等你整理好自己回来，他还是会在那里。所以现在最好是避免他的出现。 我知道，我想要见他，甚至想要制造点什么理由来见他。但继续见他的结果是他还是会一直出现在你生活的背景里面，继续和你的生活产生交集；但更坏的结果会是当你重新开始约会，你会拿他来和你的约会对象做比较，而现实的情况是比较的结果是你目前的约会对象一定会在某方面比不上他。想想看，这本来就是一个不公平的比较，你和他曾经相爱，有过美好的过去，在曾经的某个时候你们一定心灵相通；你和目前这位刚刚认识，彼此不可能有什么深层联系。所以一旦你开始这种比较，你就会不自觉的告诉自己，这个人不合适，约会真的很无聊，很伤精力，结束约会回到家里，你会马上开始感到孤独，感到寂寞，感到想念他在身边的美好和满足。但这个时候，你往往是忘记了更重要的未来，不是目前你开始约会的那个人，不是这个，也可能不是下一个，甚至不是下面的五个，而是目前你的自由，你可以自由的发现自己的需要，自由的选择真正适合你的那个人。当然，这个过程会很疼痛，但疼痛正是为了你的蜕变，疼痛的过程，就是你重新开始的过程。
■网友的回复
分手后可以联系也可以不联系这貌似是句废话但不是，我和前任同居两年，今天是我离开她一周年，分开后再也没有联系过，所有的联系方式都删除了。每个人都有青春应该都有前任，前任和未来的女朋友没有任何关系，如果说有关系我觉得可能她们都喜欢上了同一个男人吧，在一起多久和联系不联系也没有关系，我和初恋女友分开4年了，今年还见了个面吃了个饭。
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