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[放肆的青春染指流年的]不喝水会怎么样？

【[放肆的青春染指流年的]不喝水会怎么样？】
从小我们就听过一句话"水是生命之源" 。 水 ， 孕育了生命 ， 人类生命的起源之地都是各河流域 ， 水 ， 滋养了万物 ， 我们的身体水含量很高 ， 我们的身体无时无刻不在水的滋润中 。 水跟阳光 ， 空气一样 ， 是我们的必需品 。

[放肆的青春染指流年的]不喝水会怎么样？
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水的溶解性很好 ， 所以呢我们体内的各种化学反应都在水中进行 。 我们吃饭 ， 消化 ， 排泄废物等 ， 各个环节都需要水的帮助 。
如果我们的身体长期缺水的话 ， 会引起中风、心肌梗塞、便秘等各种疾病 。 如果体内长期补充水分不足 ， 或者因为各种原因失水过多 ， 导致身体缺水 。

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失水占体重的2％的时候 ， 人会感到口渴；
失水占体重的6％的时候会出现乏力；
失水占体重的10的时候 ， 体内很多正常生理功能受到影响；
如果失水占15％~20％的时候 ， 生命就有危险了 。
所以如果七天不喝水的话 ， 人就会死亡 。
随着年龄的增长 ， 我们体内的水分会越来越少 ， 比如：胎儿水分占比为体重的90％ ， 婴儿80百分之 ， 成年人69百分之~70％ ， 老年人在50％左右 。 我想这是不是就是皱纹出现的原因么 。

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我们每天必须保持水平衡 ， 根据不同的日常行为 ， 运动量增加水的吸收 ， 不过我们最少也一天要喝健康额八杯水 。


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